記事「マラソン」 の 検索結果 23210 件
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アキレスインターナショナルジャパンの合宿に参加したよ今年のアキレスの合宿は、９月１８日から１９日 場所は千葉県の「生命の森リゾート 日本エアロビクスセンター」 総勢８２名（宿泊７２名）の大所帯でしたねー。 トレイルラン風のコースもあり、い..
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バンバンクラブ荒川練習会今週の練習会参加は１１人。 ちと寂しいね。 でもみんな協力してくれて、アットホームな楽しい練習会でしたよ。 それにしても今週もすこぶる暑い練習会となりました。 いつものように荒川河..
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バンバンクラブ荒川練習会不安だらけではじまった「バンバンクラブ荒川クラブ練習会」 暑い一日でしたが、ガード下は時折吹き抜ける荒川の風が気持ちよかったね。 エイドの設置から、差し入れなどみんなが協力してくれたん..
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久々のLSD ２３キロでダウン久々のロング走。 思いたって、午後から出かけたけど、 前日に友人の壮行会で飲み過ぎたのと、 残暑による体力消耗でヘロヘロになりました。 【西大通り】を「ひたち野うしく」に向かって走って..
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【藤原湖マラソン】 伴走 バスツアー群馬県のみなかみ町で開催された「藤原湖マラソン」に伴走で参加してきました。 バンバンクラブのメンバー４２人で貸し切りバスをチャーターして一泊二日。 夢のような時間を過ごすことができました。..
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バンバンクラブ 荒川(北千住)練習会 エイドグッズバンバンクラブの「荒川練習会」開催に向けて、 ボチボチと準備をすすめています。 旅行バックとデカポット 旅行バックは７～８泊用の超でかいヤツ。 デカポットは保冷専用の８リットル..
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GPS腕時計お買い上げ_ARES GPSずっとほしかったＧＰＳ腕時計です。 「伴走でペース管理をしなくては」を口実に買ってしまいました。 レースには完走するペースをキープすることが重要ですね。 トレーニングでも、トップスピード..
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エネルギー補給 ゴーヤの卵とじ今夜の晩ご飯ダヨ！ ゴーヤチャンプルにしようと思っていたんだけど、 肉や野菜がないし、卵も余っていたんで、 卵とじにしてみたんだ。 肉の代用品はソーセージ。 例によって油は使わず..
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タートルマラソンで伴走します！１０月２６日（日）第１４回バリアフリータートルマラソンで視覚障害者の伴走します。 ハーフマラソンの彼の目標は９０分切り！ それに向けて先日”足合わせ”をしました。 でも９０分切りには..
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adidas_ハーフパンツとノースリーブジャケットデザインもさることながら紫カラーも気に入りました。 パンツのさいどポケットは二重構造です。 裾はゴムで絞り上げられるようになっています。 スカイブルーのベルトもかわいいです。 ジャケッ..
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昼休みのトレーニング昼休みのトレーニングは日課です。 梅雨の合間、今日は、デジカメ持っていつものコースをゆっくり走ってみました。 職場の正門出るとすぐ片側２車線の国道です。 歩道は若干狭いのですが人通り少な..
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2011 東京都障害者スポーツ大会 伴走で1500メートル６月４日（土） 東京都障害者スポーツ大会にさんかしてきました。 場所は「駒沢オリンピック公園総合運動場」陸上競技場。 ここの競技場を訪れるのは初めてです。 なんとトラックの色は鮮やかな..