記事「メンタルヘルス」 の 検索結果 2194 件
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ストレス肉体派ストレスがメンタルに出て、鬱とか会社来なくなるとか奇行が始まるとか飛び下りるとか、色々怖いと思うんだけど、自分はストレス肉体派なんですよ。 仕事がきっついうえに、人間関係も面倒くさくなっていた頃、い..
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うつ病初期段階の看護師の特徴とは?日常的なストレスを抑える方法■うつ病は心が休まる暇がない状態を狙ってくる うつ病などの精神疾患に苦しむ人達が増えています。 また、過度のストレスから職場で暴力を振るうなど色々と問題..
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メンタルヘルスちょっとやられいているワタクシです。 そんなときにはこのブログ見ます。 大丈夫! もう大丈夫! そう!絶対大丈夫! そう言いながら、感情の状態を高めてみて ..
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今日・明日・あさっては…仕事で多忙につき、ランニングはお休みします。 メンタルヘルス的にはよくないな~w とりあえず2日ほど走って腰は何ともないので一安心。 あとは落ちた心肺機能を回復さえていかないと..
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マイナスインを枕元に!マイナスイオン発生させるってんで枕元に置いてみます。 備長炭です。 夏になったら30キロくらい買ってきてやろうかww
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メンタルヘルスの定義:単に精神障害が無いという事ではない僕が現在、ダービー大学で運営しているプログラムではメンタルヘルスを扱う物がいくつかあります。そこで、世界保健機関(WHO)の「メンタルへルス」の定義を押さえておきたいと思います。 "Mental..
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かわいい動物たちを見に行きませんか?冬は寒いからと、おうちの中にばかりいると、 時に息苦しくなってくることはありませんか? また、アラフォー世代にとっては、運動不足は避けたいところ・・・ でも、単に運動するといっても、..
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くっそやる気が起きない疲れたメンタルヘルスもしかして:甘え「メンタルヘルス ビジネス」などでも話題のメンタルヘルスですが、今回はそんなメンタルヘルスについてまとめました!ネット上の声 【連載】「引きこもり」するオトナたち 第12回/227回..
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ランとメンタルヘルス3自分メモパート3 1 :悩めるジョギング速報ななしさん :2014/09/12(金)01:54:04 ID:exROQzq0fこんばんは。これから長々と書くけど要は「眠ろうとせず、眠くなったら寝よう..
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ランとメンタルヘルス2自分メモパート2 超ストレス社会といわれるなか、メンタル強化の大切さが注目されています。その背景には、ストレスに負けないメンタリティ(心的傾向)をもつことが、心理面だけでなく、からだの健康にもプラス..
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ランとメンタルヘルス自分メモ 、まとめ 運動が健康や体力の維持増進に有効であることは周知のことです。さらに、脳機能の改善にも運動が効果的であることが、最近の研究によって明らかになってきました。僕が所属している日本体力医..
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催眠の定義とその効果アメリカ心理学会の実行委員会のディビジョン30、心理的催眠委員会は2002~2003年の間に最新の催眠の定義を発表しました。 「催眠とは、通常、導入部分から始まり、介入部分でクライアントは、創造..