記事「ヨガ」 の 検索結果 8640 件
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初体験 ヨガ！(長文)旦那様のお仕事でシンガポールについて行った親友Mちゃんが最近ヨガを始め、妹もホットヨガを続けている。 その影響を受け、日頃の運動不足解消と体力・筋力アップが出来たらいいなと、私もヨガ教室に行ってみ..
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お魚になれなかったワ・タ・シ「お魚になったワ・タ・シ」…これは昭和な時代の某ＣＭ・キャッチコピーですが、私の場合は…見事になれませんでしたねぇ。 最近、縁あって、近所の体育施設でのヨガベリー（ヨガとベリーダンスの要素を取..
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パラミタヨガ島でヨガレッスンをしている高木先生のパンフレットです。（わたしが写真を撮っていると、いつものようにコブちゃんが乱入～） パラミタヨガを主宰する高木菜津子先生はヨガの国際資格であるRYT500認定..
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三点倒立「Paramita」の高木菜津子先生のもとでヨガの練習を始めて一年ちょっと経ちました。憧れていた三点倒立ですが、やっとここまで、やっとです。歩みはゆっくりですが、55歳でも続ければできるようになる。う..
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マインドフルネス 「食べるヨガ」8月7日、上五島のヨガ教室「paramita」のインストラクター高木菜津子先生が主催した「食べるヨガ」に夫と参加しました。 マインドフルネス 「いま、ここ」に注意を向ける、とらわれずにただ受..
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ヨガをした＾＾こんばんは 縄文人です 2ヶ月半ぶりにヨガのレッスンを受けました Wインストラクターのヨガをして その後Ｍインストラクターのランプ（ステップボードを使った有酸素&筋トレ）に出よ..
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ヨガに挑戦！Yukiさんのヨーガワークショップに参加しました。 25年前・・・ インド哲学の研究者の佐保田鶴治先生が NHKTVでヨガ教室をされてました。 それを観て20代の頃..
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TOKYOYOGA ヨガ手帳2023 購入予定2021年、2022年とTOKYOYOGAのヨガ手帳を使っています。今年もTOKYOYOGAのヨガ手帳2023を買おうかなと思っているのですが、どの柄、色にしようか迷ってます。2022のはサファリ柄？..
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ヨガ、体験あっちのショッピングセンターのカルチャーセンターで、 ヨガを体験してきました。 10年ほど前に、スポーツジムに入会したとき 少しヨガに、通いました・・・。ほんと、少し。 ずっと興味は持..
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★クリスマス🎄★藤野から・・・コロナ下で対面のヨガレッスンも 10月から再開となりました。 マスクをしながらでも スタジオで生徒さんと一緒に ヨガをできることに感謝の クリスマス🎄 このクラスはこの日が今年最後..
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★大晦日のヨガ★綿本彰コロナに翻弄された2020年 自粛期間から受け始めたon-lineヨガレッスンで おだやかな気持ちを取り戻し、その後 私も生徒さんに向けてon-lineヨガをスタート 皆と共有したヨガ時間を大..
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★2020クリスマスヨガ★カナダから・・・以前10年以上ヨガを教えていただいていた小野順子先生。 現在カナダ在住で、Zoomを使った 無料on-lineクリスマス・イブ朝ヨガレッスンを 開催され私も喜んで参加。 久しぶりに先生のイ..