記事「ヨガ」 の 検索結果 8640 件
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男磨き ダイエットども！ ダイエットのやり方にも色々ありますよね。 最近はムッキムキのバキバキより 細マッチョの方が女子ウケがいいらいいです。 しかし、ジムって大体、むきむきになっちゃうし、 細マッチ..
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８月の満月ヨガ＆満月瞑想会8月8日（火）満月ヨガ＆満月瞑想会＠北鎌倉・円覚寺8月は、鎌倉でやりますよ〜♪ 8月の満月は8日。末広がりの縁起のいい日。ぜひおこしくださいね。 http://ameblo.jp/amrita/ent..
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ダイエット５日目 ヨガ開始。こんばんは。ダイエットを始めて５日目になります。 昨日から踏み台昇降運動を始めたのですが、家族からうるさいと言われやめることに・・・。 まずは、前日の体重↓ 今日のデータ 体重 :..
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今日はヨガへヨガへ行けるほど落ち着いてます 頭の痛みもだいぶおさまり、家にばかりいたせいか 足の筋力が落ちてきて階段を上るのが しんどくなってきました。 ５０歳も過ぎると筋力もすぐに落ちますね。 元..
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リラックスの方法にはヨガと音楽が最適！！”ストレス社会”と言われるように、現代では「リラックスすることを忘れている」という方は多いのではないでしょうか。 ”リラックス”を忘れて生きていると、不眠症になったりうつ病になったり健康に与..
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ぐるぐるどうも つん太です。 今週末は3連休ですね！！ 毎日それだけのために頑張っております。 本業が忙しくなるとブログで何を書いたらいいかわからなくなりますよね。 つん太の会社では..
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長友佑都のヨガ友で腰痛改善はできるのか？！（笑）腰痛に苦しんでいるんですけど、何か？！（苦笑） 寝るのにも苦痛で・・・ ホント、しんどね。 先日、ある番組でサッカーの長友佑都が出ていましたが・・・ そういえば、長友佑都もタレントの平..
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●『迷走患者』発売記念！！スリランカ＆アーユルヴェーダ旅詳細決定！！ついに、詳細決定しました！『迷走患者』発売記念、S旅友倶楽部「一緒にスリランカへ行こう！」第８弾ぐらいかな？今回は観光＋アーユルヴェーダの旅です。アーユルヴェーダのトリートメントだけを考えるなら観光は..
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ヨガで筋肉痛です昨日は会社の帰りにヨガ教室に行きました。 プログラムは女性に大切な骨盤底筋を鍛えるヨガ。 これがすごくキツかった～ 普段使わない筋肉を使いまくったみたいで 腰回りと太ももが筋肉痛です(｡＞..
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ヨガ友7月8日放送の 「世界一受けたい授業」では、 「ヨガ友」こと サッカー選手の 「長友佑都」さんの 「ヨガ」が紹介されました♪
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21世紀の矯正ギプスか！．．．振動で姿勢を矯正してくれる『Nadi X』ゴルフするヒト用が開発されたら、売れるかも^^;。 【センサー内蔵矯正スーツ】 techable.comで紹介されていたヨガポーズ矯正アイテム『Nadi X』というガジェットが未来..
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ヨガのすすめお立ち寄りに感謝いたします。 ふくヨガの福元朗です。 7月の町田ふくヨガ月一レッスン。 沖ヨガ式呼吸体操やブラジルの仲間からいただいた本を参考にリラクゼーション法に取り組みました。 ..