記事「ヨガ」 の 検索結果 8640 件
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三和由香利（ヨガ）日本人初の世界チャンピオンたけしさんが出ている夜のニュース番組で、 ヨガのワールドチャンピオンの三和由香利さんを 紹介していて、思わず、目に留まる。 本も出している。 ↓ 心と体をほ..
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ヨガ 服装ヨガソックス「カルドゲッタ」！ これからの時期、冷えを防ぐだけでなく 滑り止め加工がされているので、 ヨガのポージングにもピッタリ★ 何枚持ってても困りませんヽ(^o^)丿 ..
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イベントのお知らせ皆さん、こんにちは！ 本日はハッピーハロウィン✌ かぼちゃ系のスイーツ大好き王子 フィットネスチーフの松本です。 本日はスタジオイベントのお知らせです。 こちらをポチッと押して下さい..
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ウェルネスセンターで料理教室が行われました。ブログをご覧のみなさまこんにちは。 ウェルネスセンター、アクア交流館、スポーツ交流館の ブログを担当しております、藤岡です。 先日、インボディを測ったのですが、体重1キロプラスの内訳が ..
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神鋼フェスティバルでインボディ測定会が行いました。ブログをご覧のみなさまこんにちは。 ウェルネスセンター、アクア交流館、スポーツ交流館の ブログを担当しております、藤岡です。 朝晩はめっきり寒くなりましたが昼間はすごく快晴で行楽にはもって..
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フェイシャルヨガ体験会が行われましたブログをご覧のみなさまこんにちは。 ウェルネスセンターの齊藤です。今回、初ブログです。よろしくお願いします。 ※今回ははじめてなのでほとんど藤岡さんに手伝ってもらいましたが（汗） もうすぐ..
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あったのを忘れていました昨日本にある、 「精神を安定あせるヨガ」をしたおかげか、 久しぶりにゆっくり眠れた気がします😃 疲労回復や不眠症の改善に効果のあるものが、 多く載っていたので寝る前には、 この項目もして..
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銀座でヨガクオンヨガっていうらしいんですけど、ワンランク上みたいですよ。 なんで上かは体験したら分かるんだと思います。 体動かさないとね。 怠けるのは簡単なんだけどね。続けるのは難しいけどね。..
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モヤモヤした天気には…「ネコのバランスポーズ」！昨夜は突然のカミナリで目が覚めてしまいました…⚡ ふだんはケッコウ熟睡してる方なんですが、あのカミナリはスゴかった… でも今日の午前診で、カミナリには気付いてなかった方もたくさんいてて、 ..
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肩こり解消ヨガ肩こりの解消方法としてヨガも良いそうです。 特に最近おすすめのヨガがこちら。 そうです！ホットヨガです（・∀・）ｂ 温かい室内でゆっくりと体を動かすことで 血流が良くなり肩..
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ホットヨガ メソッドヨガから流れを汲んでいるホットヨガ。 講師やスタジオにより、様々な形に変化、進化を遂げています。 自分にあったホットヨガスタジオ、メソッドを見つけるためにも体験レッスンは外せません。 興味がある..
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ヨガをしてから踏み台をしました踏み台昇降を２０分したのですが、 する前にヨガをしていた為か身体が傾いたり、 余計な所に力を入れていることが分かりました😵 時間が長くなると余計に悪くなるので、 １日１０分を２，３セットし..