記事「ヨガ」 の 検索結果 8640 件
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指先の感覚☆今年の目標のひとつが"『新潟のヨガ教室』に着物を着ていく" です。会場のメイフェアは着物もとっても似合う英国紅茶サロン。ぜひ着物で行きたいのですが、着替えに自信がなくてヨガ教室のと..
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めざせ！セレブ美人 「ヨーガ」おうちエクササイズライフスタイルに合わせておうちでヨーガを！ ヨーガはポーズ一つ一つを実践しても、それなりの効果が得られるものですが、ポーズをつなぎ合わせ、一つのプログラムとして行うことで、何倍もの効果や爽快感が実感で..
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ヨガを始めた友人今日、友人のMさんとランチ。 お買い物の帰りのようで荷物おおし。 聞くと前からしたかったヨガをいよいよ始めるらしい。 そういえば、ずっと以前からヨガインストラクターになりたいって..
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習い事を始めて健康的にダイエット女性は、年を取るにつれて、どうしてもおなか周りとか、二の腕とかに付きやすい脂肪が気になりますよね。 だんだん基礎代謝が落ちていくし、運動量も減っていくし、妊娠出産という機会もあって、体型がだんだ..
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健康的に家で出来るダイエットダイエットをするなら、なるべく健康的にしたいですよね。 特に女性は、美容のためにダイエットをしようという人が多いので、栄養が足りなくなってお肌がカサカサしたり、顔色が悪くなったりしてしまったら、..
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三年番茶のサクサク・クッキー☆市ヶ谷クラス。今回の和みのティータイムのおやつは、お茶がほんのり香る"三年番茶のサクサク・クッキー"です。 タマキは粉特有のサクサク・ホロホロ(&モソモソ・・・)した..
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ヨガ ポーズ実際にヨガってどうやったらいいの？ どんなポーズをしたらいいの？ ちょっと恥ずかしいなぁ・・・ と思いの方はこちらのホームフィットネス２４が最適！ ご自宅で好きな時に人目を気にせずにヨガが..
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ルルレモン・アスレティカ、「透けすぎ」ヨガパンツをリコール生地が薄かったんでしょうか(＠_＠;)？ 【3月20日 AFP】カナダのスポーツウエアメーカー、ルルレモン・アスレティカ（Lululemon Athletica）は18日、同社の代表的な製品..
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ダミスふわさらパンツの特徴と機能性ダミスふわさらパンツはスポーツウェアとして大人気です。 一度穿いたらもうやめられないですね。 生地の軽さや柔らかさ、伸縮性も100点満点です！！ フィットネスやスポー..
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ヨガでGO!英語メルマガ「タニス・ミラー」の番外編です。 ----------------------------------------------- Since I'm one whisk..
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ちっちゃいな～朝のヨーガは、いつもと感じが違います。達人になると関係なくなってくるようですが、タマキは結構、うごきにくいです。。。ここのところ毎回同じメニューをやっていので、どこが違うのかがつぶさに見えます。 「..
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家庭用トレーニングマシン【自宅で簡単エクササイズ！ゆったりとした動きの中で脂肪を燃焼＆体幹バランスのトレーニング♪】送料無料ゆったり乗って10〜15分、かる〜く運動した後の腰の感覚が好きですw なんだか腰が地面に吸い寄せられる感じ。 これは体の内側の筋肉と背骨がリラックスするからみたい。 辛く..