記事「ヨガ」 の 検索結果 8636 件
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「これは、千葉県にあるヨガサロンでの実話です。」正直に告白します。 実は、2年前から、私のヨガ教室では 不思議な事が起こり続けています。 それは、ヨガ中にトイレに行く人が後を絶たないのです。 しかも、トイレに行く人達は2..
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バランス新しく覚えたヨガのポーズをひとつ。 ①四つんばいになる。手は肩の真下。足は肩幅に開く。 ②息を大きく吸って、吐きながら左手を前へ。床と平行になるように浮かせる。 ③さらに息を大きく吸..
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ヨガ ピラティス 最新トレンド ジャイロキネシスストレスの多い現代、精神の安定と 健康的な肉体のために自分で菅野美穂のDVD を見たりして実践する人や、教室に通っている人も多いと思います。 わたしも健康のためにヨガの呼吸法なんかもやってい..
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ヨガダイエット方法はお腹まわりのエクササイズや脂肪カットに効果抜群！[ヨガダイエット] ブログ村キーワード 以前から静かなブームになっているのが 数あるダイエット方法なかでも ヨガをとりいれたダイエット方法なんですよ！ ヨガをはたくさんあるダイエッ..
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今日はＰＴＡ今年クラスのＰＴＡ役員にお友達のママと一緒になった。 ６年間で必ず１回は役員にならなくてはいけない… きっと何処の小学校も同じだろう。 私は「家庭教育学級」の運動を担当している。..
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インド・ヨガ聖人ジャニ氏「７０年間飲まず食わず」は本当か？インド・ヨガ聖人ジャニ氏「７０年間飲まず食わず」は本当か？ 既に世界中で話題になっているジャニ氏ですが、７０年以上、飲食や排泄無しに生きているというのは本当なんでしょうか？ にわかには信じ..
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ヨガ断食インドには、すご～い人がいる。 70年間、飲食を一切しないで生きているんだって。 ヨガの聖人だということだが。 どんなパワーで生きているのだろう。 医療機関が研究調査するそうである。 飢餓対..
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ヨガ劣シュガーウエデｨング劣 とても奇麗なシュガーウエディングですね。 練習すれば作れるようにな..
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背中のびのびダイエット急に痩せた人って回りにいませんか？ 『何もしてないよ～』とか言って、教えてくれない人・・・ いますよね～ みんな何かをやっている。 『痩せたね』と言われたいあなたに、お奨めは『..
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パワーヨガに動的なエクササイズをプラス！ボディシェイプと集中力UPに！アクティブヨーガパワーヨガに動的なエクササイズをプラス！ボディシェイプと集中力UPに！アクティブヨーガ
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綿本 彰「瞑想ヨーガ入門」綿本 彰「瞑想ヨーガ入門」 http://amzn.to/ap8IdM を読了。 妻がヨガをやりだして、興味を持ち、ぼくもちょっと通ってみた。 いや、面白い。 瞑想というヨガの精神的な側面（..
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ヨガでバストアップする方法エクササイズにヨガを取り入れることによって豊胸やバストアップに効果があると言われています。 ヨガとは正しくはヨーガと発音するそうですが、インド生まれのヨーガという名前が日本では、時にはヨガと..