記事「ヨガ」 の 検索結果 8636 件
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どこでもヨガ 進捗0608～0614こんばんわ、介（すけ）です。 ブログは書くものをためると何を書こうと思っていたのか忘れるので よくないですね(笑) 仙人のヨガ教室をまた一からやり直しています。 学生だった頃は..
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どこでもヨガ 進捗0601～0607こんにちは、お疲れ気味の介（すけ）です。 今週でシヴァクラスも無事おわりました。 さぁ、ここからが本番ですね。何事も基本をマスターしてからがスタート。 理想の自分に少しでも近づくため..
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どこでもヨガ ４９＆スイミングこんにちは、雨が降っても暑いですね。介（すけ）です。 大阪のパチンコ店放火魔が逮捕されました。 「誰でもいいから殺したくなった」というのなら他人じゃなく 自分だけにしてほしいものです..
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塩りんごダイエットとホットヨガ塩りんごダイエットで体が引き締まったという話を聞いた鍊 朝はりんごと生姜紅茶だけというダイエット法は知っていたけど、 塩りんごダイエットは初めて聞いた。 元々、生体的には、..
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いや～んこれまたすっかり遅くなっちゃったけど、 ひろみさんからの北海道土産 ＋ルルレモンのヘアバンド♪ ありがとうございま～す♪ 六花亭にこんなかわいいチョコレートがあるのね！ お馴染みのホワイ..
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どこでもヨガ ４８こんにちは、夜勤明けで3時間睡眠の介（すけ）です。 明けの日は寝る前に必ずヨガをしてから寝るようにしています。 そうすることで睡眠時間を短縮できるからです！ ヨガをすることで自分を瞑..
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どこでもヨガ ４７こんばんは、身体中ギシギシ悲鳴をあげてます。介（すけ）です。 昨日仕事から帰って調子に乗ってジムに行ったおかげで 今日は全身筋肉痛です(笑) 朝もなかなか起きられず、「どこでもヨガ」を1..
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ザ・トレーシー・メソッド。芸能人の間で大人気のダイエットだそうです。ザ・トレーシー・メソッド。 ダイエットＤＶＤ本で、今、大人気だそうです。 アマゾンランキングで、村上春樹の新作「１Ｑ８４」を抑えて首位をキープし続けているダイエットＤＶＤブックなのだそうで..
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パタゴニアタンクトップとカプリカプリとタンクトップに組み合わせです。 アウトドア、クライミングにも、動きやすいですね。 エアロビ、ヨガにも着たい組み合わせです。 化繊のニットを使用した、速乾性に優れた涼しい着心地..
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今日は太陽礼拝をやりました今日はヨガの日。 今のサークルが出来て、ちょうど一年経ちました。 月日が経つのが益々早い今日この頃です。 今日はいよいよ太陽礼拝をやりました。 初めてなのに3回続けて、グッ..
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どこでもヨガ ４６こんにちは、久しぶりに涼しくて気持ちがいいですね。介（すけ）です。 今日は朝からきっちり25分もヨガができました。 朝早く起きると、仕事に出発するまでの時間にゆとりができて 心身ともに良..
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ヨガ&フィットネスダンス普段使いできるヨガ&フィットネスダンス普段使いできるカップ付きホルターネックストレッチトップス【全18色】【商品説明抜粋】カップ付だからこれ１枚できれちゃいます♪ホットヨガやフラにも大活躍するトップス♪凄くよく売れ..