記事「ヨガ」 の 検索結果 8640 件
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肩の力を抜いて、口角を上げて /お寺ヨガ熊本熊本市南区川尻の禅寺、大慈禅寺にて *お寺ヨーガを開催中の中村由美です。 今日の火曜日レッスンも楽しかったな～♪ みなさんと、口角を上げて笑顔でヨーガ(´▽｀..
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３ヶ月予定表できました /お寺YOGA熊本熊本市南区川尻の禅寺、大慈禅寺にて *お寺ヨーガ教室*を開催中の中村由美です ２月から４月までの*お寺ヨーガ日程表です。 メンバーさんには、明日からお配りしますね..
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上手にスマートに身体を使うためのＹＯＧＡ熊本市南区川尻の禅寺、大慈禅寺にて ＊お寺ヨーガ教室*を開催中の中村由美です 今日土曜日クラスも、みっちり105分YOGA♪ これくらい時間をかけて、じっくり身体..
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生活の中心に、自分の軸に、ヨーガがある素敵熊本市南区の禅寺、大慈禅寺にて ＊お寺ヨーガ教室＊を開催中の中村由美です。 10日土曜日、 そして昨日火曜日と 2015年各クラスの＊ヨーガ始め＊でした。 ..
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ユルユルな毎日♪年末年始は主人の実家、鹿児島でのんびり。 お正月3日には、幣立神宮へ初詣。 雪が残る山道を宮崎方面までドライブしたり スパで泳いだり、 毎日温泉三昧、ゆったりペ..
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2015年もよろしくお願いいたします♪/お寺yoga新年、明けましておめでとうございます 2015年も、 のびのび気持ちよく、 ヨーガしましょうね♪ 本年も、よろしくお願いいたしま..
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クリスマスイブみなさんメリークリスマス 先日ね、福岡タワーでサンタクロースに！！！ 会ったの～(≧▽≦) ..
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坐禅とヨーガ、年末スペシャル /熊本お寺ヨガ土曜日レッスン２０１４最終日。 ご住職様をはじめ、大慈禅寺のみなさまの計らいで ヨーガの後は、本格的な坐禅の体験。 足の組み方、結跏趺坐（けっかふざ） 手の組み..
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家族の仲間入り /猫マンチカン今日、うちにやってきた小さな男の子。 長靴をはいた 猫 キュン♡ 立..
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ヨーガと坐禅で心を清め /熊本YOGA熊本市南区の禅寺、大慈禅寺にて ＊お寺ヨーガを開催中の中村由美です。 ぴーんと張りつめたお寺の空気が メンバーさんが集まると あたたか～い空間に変わる。 ..
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明日は、今年最後の火曜yogaそう、明日は今年最後の火曜レッスン。 お寺ヨーガの締めくくりは、 スペシャルな時間にしたいですね。 いつもはかけない音楽を流し ヒーリングミュージックを響かせてのy..
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身体のサビと老化防止にセサミオイル♪ /アーユルヴェーダ熊本市南区の禅寺、大慈禅寺にて ＊お寺ヨーガ＊を開催中の中村由美です。 寒くて、乾燥するこの時期。 ヨーガレッスン前の足のマッサージ用に♪ 今年も、わたくし温度計片..