記事「ヨガ」 の 検索結果 8640 件
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インナーパワー！お寺でヨーガレッスン♪ 今年は特に “コアの力を呼び覚まし育てる！”ポーズを 続けてきました。 腹筋を育てることに関しては スパルタだった？かもしれないです、私（..
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明日♪今夜は特に冷え込みますね! 夕飯は、お鍋♪ 明日も引き続き 冷え込む一日となりそうなので！ 土曜日クラスのみなさま どうぞ 暖かい服装でお越しください♪ 私は 早め..
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ヨギックアーツWSで福岡♪ヨギックアーツの創始者のダンカン先生のワークショップ♪ 日曜日に福岡に行ってきました。 タイ式マッサージで人の体に触れほぐす勉強を と思っての参加でしたが・・！ 前半は..
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最高のバースデーソング♪土曜日のヨーガ♪ 冷たい風を体に感じ大慈禅寺に着いて 大広間に行くと 一番乗りの真由美ちゃんご夫妻が 暖房を入れて広間を暖かくしてくださっていました♪ ホットうれしい♪ ..
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娘からのサプライズ！「いってきま～す」と元気に学校に行く子ども達を玄関で見送り リビングに戻ると このようなメモがダイニングテーブルの上にありました。 娘の字。 フムフム、“天使のお告げ♪”と..
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幸せの黄色い柚子♪火曜クラスのみなさま♪ 今日は、ハードなポーズにチャレンジしました！ (ハイ、フィギュアスケートを見ると私、こうなります..
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心まで清々しく！土曜日メンバーのみなさま 大広間のお掃除 隅々まできれいにしてくださり ありがとうございました♪ ゴシゴシと雑巾で畳を拭いたあとの 空間の清々しさに 私の心の中..
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１年間の感謝を込めてのお掃除ホントに１年たつのは早いもので、あっという間に１２月突入です！ なんとなく最後の月となると やり残したことがありそうな気がしてソワソワしがちな私ですが いまさら焦っても仕方ないね..
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この冬の“テーマ”発表♪＊明日１１月２９日の火曜日クラスは５週目でお休みです♪ メンバーさんにお会いできないのがちょっぴり寂しいです私です。 レッスンはお休みですが みなさまお家でヨーガしま..
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みなさまへ。お待たせしていましたキャンドルヨーガ。 １２月１０日が今年最後の満月なので その週にみなさまとキャンドルナイトを過ごしたいと 結婚式会場で打ち合わせや下見をいたしました。..
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明日から冬バージョン！今日は久々にTちゃんとランチに♪ 彼女とは時々しか会わない気がするけど 私がSOSの時はよく電話で話を聞いてもらう 私にとっての緊急避難所みたいな頼れる友です♪ 今日は会って話..
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優しい空間♪昨日、土曜日の大慈禅寺ヨーガは 外は小雨、大広間はポカポカとあたたかく 参加者の多さで熱気も加わり ふわふわと揺られるような熱を感じながらヨーガしました♪（私） 昨日は..