記事「リトモス」 の 検索結果 47 件
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サッカー、気持ちいいぃ～今日は、朝からサッカー。 なんか、ここ最近、自分にしては、 よく参加 できてるんちゃうの。 来週の試合もなんか参加できそうやし。 もうすっかり春ですね。 ..
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久々に日曜日休み、感謝。昨日は久々に日曜日の休みでした。 自分に仕事は、シフト制なので暦通りの休みではないのです。 まず、朝一にサッカー。 自分は一応、代表をさせて頂いていますが、 仕事の都合..
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ジム活とお孫さんと、もうクリスマス？昨日、土曜日はお休み。 朝、まだ寝ている時間に、 お孫さんからスマホに連絡が。 ”今日、じぃじぃお休み？”って。 はい、じぃじぃは今日はお休みですよ・・・。 ”ほ..
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ジム活と鶴見緑地公園今日はまずコスパ鶴見緑地。 リトモスのレッスン。 この時間のレッスンは久々です。 汗もそこそこかいて、 なんやかんやと、 いつも通り楽..
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今日もジム活、敬老の日やったんや。今日は、仕事明けで、 ジム活する予定。 台風の影響でどうなるか・・・ 仕事、ちゃんと終われるのか、 帰宅難民にならないか・・・ 過去、嫌な思いがあったので・・..
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昨日は休日。昨日、火曜日は、月に一度の母のお墓参り。 いつも通り、 お母ちゃんにいろいろお話、愚痴？を 聞いてもらいました。 自分が、一番に素直、 ありのままの自分になれる場..
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今日も楽しみました今日もジム活。 楽しいかったです。 コスパのレッスン２本、あと教室1本。 やっぱ、自分は身体を動かして、 ..
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ジム活のあとは体操教室今日は、仕事明け。 まずは、コスパ箕面でリトモス。 こちらのリトモスレッスン、 楽しさを裏切らないレッスン、 バックナンバーで、いつも通り、..
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今日のジム活と。今日のジム活は、まずコスパ松井山手で、 ヨガプラーナというヨガのレッスン。 ほんと、久々のヨガ、 相変わらず、キツかったです。 自分だけかな？ 密かにハァーハ..
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リトモスとサッカー昨日、土曜日は仕事明け。 まずは、コスパ鶴見緑地でリトモス。 この土曜日のこの時間のレッスンにでるのは久々。 いろいろと、仕事の都合で・・・(笑) ..
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ジム活とお孫さんと今日はまず、ジム活から。 コスパ鶴見緑地でリトモスを。 いつものリトモスのレッスン。 レッスンも楽しく、パワー・元気をもらってきました。 ..
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嬉しいです。リトコン。 今週の日曜日ですね。 今年も皆さんから、 リトコン出るんですよね。 頑張ってね、楽しんで来てねと お言葉を頂きました。 ジムの会員さん、..
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