記事「レッグマジック」 の 検索結果 1846 件
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385日目変に疲れる風が冷たく、でも動くと暑い。 こんな日は体力を使う。 体調崩さないように気をつけないと。 本日の結果 体重 67.1kg（前日比+0.8kg） 体脂肪率 21.7％ というわけで、しっ..
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レッグマジック 消費カロリーレッグマジックの消費カロリーは、 １分間の使用で、２０キロカロリー程度です。 個人差もありますので、この数字を目安にしましょう！ お勧めの使い方は、レッグマジック１分を細切れに、 何回もや..
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384日目寒くて暑い変な一日でした。 朝から寒くて雨も降っていた。 でも、動くと暑い。 本日の結果 体重 66.3kg（前日比+0.3kg） 体脂肪率 20.5％ じっとしていると寒い。 でも、動くと暑..
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383日目20日30日５％OFF♪今日は久しぶりにイオンへ。 20日30日５％OFF♪なので５％OFF♪ これは安い＾＾ 本日の結果 体重 66.0kg（前日比-0.3kg） 体脂肪率 21.8％ 買い物もそうですが、..
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レッグマジック 効果的な使い方レッグマジック 効果的な使い方について。 レッグマジックを使っても痩せないという話があることはある。 これホントに使って体重が落ちないっていうのであればですね 見直して欲しいのがア..
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382日目PC疲れ今日も一日PCばっかり。 調子が悪いと本当に困る。 でも、ようやく原因が特定。 本日の結果 体重 66.3kg（前日比-0.4kg） 体脂肪率 20.5％ これで悩まされずにすむ＾＾ ..
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381日目蒸し暑い風は冷たいのに蒸し暑い。 動くと汗ばむ。 動かないとひやっとする。 本日の結果 体重 66.7kg（前日比+0.1kg） 体脂肪率 20.5％ 体にこたえる一日でした。 なので、ご飯..
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380日目夏日暑い一日でした。 気温も27℃の夏日。 一気に初夏ですね。 本日の結果 体重 66.6kg（前日比-0.2kg） 体脂肪率 20.3％ そして、明日は雨。 気分的にも下り坂。 体重..
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379日目健康診断今日は健康診断。 一年前に脂質異常症と診断されてから、 ご飯に卵料理の数がぐっと減りました。 本日の結果 体重 66.8kg（前日比+0.6kg） 体脂肪率 20.3％ リベンジの今年..
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378日目変に寒い昼間は本当にいい陽気です。 少し風は冷たいけど、日差しは暑いです。 でも、朝は何故こんなに寒い？ 本日の結果 体重 66.2kg（前日比-0.3kg） 体脂肪率 20.2％ 起きてから..
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377日目調整健康診断まであと2日。 いよいよということもあり、 今日は夕食を調整。 本日の結果 体重 66.5kg（前日比-0.2kg） 体脂肪率 20.5％ でも、プリンを食べてしまった。 夕..
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376日目のんびり今日はのんびり。 家のお風呂を洗い、防カビくん煙剤でモクモク。 久しぶりなので疲れました。 本日の結果 体重 66.7kg（前日比+0.3kg） 体脂肪率 20.7％ 夕食をいっぱい食..