記事「レッグマジック」 の 検索結果 1846 件
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161日目バテバテ今日も体がダルい。 座っているのもしんどい。 巻き爪も痛い。 本日の結果 体重 64.0kg（前日比+0.2kg） 体脂肪率 18.6％ 体重は少し増えた。 食欲は割とある。 ただ..
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160日目めっちゃしんどい何だろう？ 体がものすごくしんどい。 先週末は風邪気味だった。 それとも精神的なストレスか。。 本日の結果 体重 63.8kg（前日比-0.4kg） 体脂肪率 17.8％ 予想通り体..
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159日目疲れがとれない朝から土砂降り。 気分も土砂降り。 お昼までは良かったのにね。 本日の結果 体重 64.2kg（前日比-0.3kg） 体脂肪率 19.6％ 精神的に辛い日々がずっと続いています。 そ..
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158日目風邪気味やっと土曜日。 変な雨が多かった週でしたね。 来週は秋晴れになってほしいです。 本日の結果 体重 64.5kg（前日比+-0） 体脂肪率 19.5％ 体重も小休止。 数字が変化ないと..
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157日目涼しいですね今日は日差しは暑かったけど、 基本的には涼しい一日でした。 動きやすかったので数字は期待＾＾ 本日の結果 体重 64.5kg（前日比+-0） 体脂肪率 19.3％ 変化なし。 期待し..
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156日目指が赤い今日も一日痛かった。 夕方になればなるほど、指が痛い。 お風呂前にテーピングを取ると、 指が真っ赤っかでしたよ。 本日の結果 体重 64.5kg（前日比-0.1kg） 体脂肪率 19...
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155日目肉芽が先日から痛い巻き爪。 ついに肉芽が出きました。 右の親指の左側です。 これは痛い。。 本日の結果 体重 64.6kg（前日比+-0） 体脂肪率 19.6％ 運動はおろか、歩くことさえ..
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ダイエットを成功させる方法この動き、やみつきになります… 飽きないの来ないダイエットが手に入ります！ 簡単で当たり前のようですが、 継続こそ、ダイエットを成功させる一番の方法で..
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TRFTRFのダンササイズDVDは大ヒットしましたね、 今でも売れたみたいですが。 エクサボディってサイトには色んなエクササイズアイテムが売ってます。 エクサボディ ・・..
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154日目食欲とダイエット変な雨が続きます。 晴れたかと思いきや、すぐに土砂降り。 今年の気候はおかしいですね。 何が原因なんでしょうか？ 本日の結果 体重 64.6kg（前日比-0.1kg） 体脂肪率 19...
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153日目雨降り過ぎ雨でひどい一日でした。 動きにくいし、濡れる最悪。 涼しかったのが唯一の救いか。 本日の結果 体重 64.7kg（前日比+-0） 体脂肪率 18.8％ 変化なし。 まぁ、巻き爪もまた..
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152日目限界か？今日から9月になりました。 暑すぎた夏も終わりに近づいています。 秋の訪れは早そうですね。 本日の結果 体重 64.7kg（前日比+0.4kg） 体脂肪率 18.9％ 今日は梨（豊水）..