記事「レッグマジック」 の 検索結果 1846 件
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お正月太り解消に！レッグマジックXで下半身もスッキリ♪お正月太りに悩んでいるのは私だけではないはず😃ですよね。 さて、どうやって痩せて体重を元に戻すかが問題です。 ダイエットで食事を制限するのも１つですが、まずやるべき事は やはり運動ではな..
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レッグマジック２日目ＤＶＤ通りにやってみた２日目。若干筋肉痛 ＤＶＤ通りにやってみる。 整理体操から、基本、上級、整理とやると簡単✌ 看ながらやると時間を忘れるのでお勧めといっても５分ぐらい 上級コースのほうが、楽..
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レッグマジックとりあえず、組み立て、やってみる～１日目買ってきた当日、箱を開けてみると、部品が・・ 『えっ？組立？面倒くさい！💧💧』と正直思いましたが、 なんてことはない✌ １分ぐらいで、３か所のねじをとりつけ、ハンドルを入れるだけのこと。..
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ドラマを見ながらレッグマジック！今年こそは美脚になる！ドラマを見ながら、エクササイズする人は多いですよね。 レッグマジックは、1セット1分なので、 ＣＭの間に2セットくらい出来てしまいます。 ドラマはゆっくり鑑賞して、ＣＭでエクササイズ！ ..