記事「ローフード」 の 検索結果 320 件
-
ローフードで細胞が若返る！？1960年代にモデルとして活躍していたサニー・グリフィン、７０歳！ ローフードのパワーについて、インタビューに答えています。 Super Model at 70 - Longevity Sec..
-
スーパーフードスーパーフードとは、GI値やカロリーは低いが、栄養価が高い食品のこと。 免疫力向上、細胞の老化予防、生活習慣病の予防に役立ちます。 ・スピルリーナ ・クロレラ ・ブルーグリーンアル..
-
チアシードでオメガ3摂取チアシードは古代メキシコの先住民アステカ民族が、 滋養強壮の源として食べてきたスーパーフード。 オメガ3、食物繊維、抗酸化物質、たんぱく質、 そして、必須アミノ酸が９種類も含まれています..
-
ローフード for ライフ！最近やっと、白砂糖入りの甘いものを食べたいと思わなくなって来ました。けっこう簡単に我慢が出来るようになったのです。 自分の周りに食べるべきじゃない物を置かなければいいだけ、の話です（笑）..
-
そういえば･･･ローフードの効果がこんなところにもローフードを始めて１年近く経ちますが調子いいです♪ もちろん100％ローフード生活と言うわけではないのですけど それでもマイナス５キロをキープしていますし 体調もいいのです。 もともと..
-
ビタミンB12不足長くヴィーガン・ダイエットをやっていると、ビタミンB12が不足してきます。 例えば、ヴィーガン生活６年で80%の人が、ビタミンB12不足だそうです。 かと言って、肉を食べていても、約40%..
-
精白米よりキヌア毎日毎日生野菜が主食じゃ、時には飽きて違う味・歯ごたえの物が食べたくなる。 そんな時には、キヌア（キノア）を鍋で炊いて食べます。 味にクセがないから色々な味付けに合いますよ。 サラダと混..
-
内部被爆予防にhttp://www.creatorsbank.com/common/output_image.php?image_id=15708208 ローフードでは、無農薬野菜を食べるのが基本ですが、..
-
生菜食を広めよう！レジー・バスというアメリカ人のおじさんが自身の糖尿病を、 Raw Vegan（生菜食）で改善したという話題が、 アメリカのABC7ニュースで紹介されました。 http://abclo..
-
ローフードを始めてからの変化/うんち編たくさんの生野菜を食べるようになってから、実はすぐ便秘になりました。 ２日に１回の割合で、出ても硬いし、すっきりしない・・・ あれだけ食物繊維を食べ、水も飲んでいるのに何故？と不思議でした..
-
糖尿病に効果的なサプリメント体に必要な栄養は出来るだけ食べ物から摂りたいし、サプリメントってあんまり好きじゃないけど、糖尿病の予防、改善に効果的とされるサプリメントをピックアップして、現在３種類摂っています。 ▼ナ..
-
ナッツはヘルシーなおやつおやつにはよくナッツ＋シードをボリボリ食べています。 ほぼ毎日中毒のように、けっこうな量を！ いつもは、クルミとアーモンド、それか、かぼちゃの種・ひまわりの種。 通常、食べる量は一日..