記事「三宮」 の 検索結果 1591 件
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頑張れデウソン神戸!9月29日(水) 今日の早朝トレはラン。 ちょっと疲れが残っているので、いつものHATコースを軽く1時間走ってきました。 爽やかな秋晴れで涼しくて気持ちが良かったです(^^) ..
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麦わらの一味。9月28日(火) 昨日、moreの営業終了後、スタッフとマッサージへ。 最近、眼精疲労や首筋がこるので頭のマッサージを受けたんですが、移動の疲れがたまっていたのか知らないうちに寝てしま..
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新宿ネイルサロンmore[モア]9月27日(月) 午前中店舗で〆作業後、午後から東京へ🚄 10年来の付き合いがある先輩&同期が出資しているネイルサロン&スクールの経営、多店舗化の手伝いをして欲しいと依頼されていたので、そ..
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潮芦屋アクアスロン大会に参加しました。9月26日(日) 第1回潮芦屋アクアスロン大会に参加してきました! 先月の神戸プラージュの大会と同じ、スイム1km+ラン10kmです。 前回は酷暑の中でかなりハードな大会だったんです..
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子供のスイミングに行ってきました。9月25日(土) 今日のバイクトレは午前中にMTGが入っていたのと翌日に芦屋アクアスロンに出場するのでお休みしました。 で、 朝一で梅田へ🚗 前職の先輩とビジネ..
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Joeのライブに行ってきました。9月24日(金) 早朝トレはスイム。 日曜のアクアスロンの調整ということでゆっくり1km泳ぎました。 で、 今日は仕事を早めに切り上げて、Joeのライブ(@Bi..
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祝日臨時開催9月23日(木) 昼過ぎに父を新神戸駅まで送ってから軽くスイム1km。 久しぶりのスイムだったので気持ち良く泳げました! 実は、今月26日(日)に「第1回 潮芦屋アクアスロン大会」に..
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ルーツ9月22日(水) 長崎2日目、生憎の雨。 午前中に親戚の家を訪問したあと雲仙温泉へ行ってきました♨ 朝から温泉は旅の疲れも癒されるし、雨中の露天風呂も風情があって良かったです! ..
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お墓参りに行ってきました。9月21日(火) 今日から父と一緒に1泊2日の旅程で長崎にお墓参りへ✈ 父は今年の3月に財務省を定年で退官したのでそちらの報告も兼ねてです。 ただ、数年前に脳梗塞&心臓手術をしていて..
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ゴルフ打ち放題もやってますよ!9月20日(月) 月曜日はスイムの日ですが、赤尾さんがNY出張に行っているのと祝日のためスポーツクラブのOPENが遅いのでトレーニングはお休みしました。 まー、継続のコツは無理せずマイペー..
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一周年記念 スペシャル個人フットサル!だぁ~9月19日(日) 午後から店舗へ🚗 1周年の記念イベントを開催していたので、子供達と一緒に参加してきました! イベント内容はこちら⇒ 「祝!一周年記念イベント 満員御..
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右膝痛。。9月18日(土) 土曜の早朝トレはバイク。 先週同様、6時半に芦屋で児玉さん、田中さん、赤尾さんと合流して、芦屋浜の1周12kのコースを4周しました。 が、 自分で..