記事「上半身」 の 検索結果 330 件
-
スイングの溜め？お悩み相談 身長180cm HS48です。 ゴルフスイング、 特にアイアンのスイングに困っています。蓮 ゴルフを始めて 約1年半くらいです。 最初に使い始めたクラブが X-B..
-
効果的な上半身ダイエットの方法とは？上半身ダイエットと言っても、 その方法はたくさんありますし、 おっぱいまでもがやせてしまっては、 意味がないわけですよね。 上半身はやせたいけど、おっぱいのサイズは、 落としたくない！ ..
-
少しずつまた少しずつ進めましょう今日の活動(平成21年9月29日(火)) １． データ (1) 日付 平成21年9月29日 (2) 時刻 20:15 (3) 通勤 1回 (4) 階段昇り 590段 (5) 階段下り ..
-
足腰の運動の次は上半身今日の活動(平成21年9月28日(月)) １． データ (1) 日付 平成21年9月28日 (2) 時刻 20:30 (3) 通勤 1回 (4) 階段昇り 590段 (5) 階段下り ..
-
飛距離アップお悩み相談-1 ドライバーの飛距離で悩んでいます。蓮 スコアは８０～９０で、身長１７０ｃｍ 体重６０キロで、アイアンの距離は７番で１５０ヤード位です。 スイング自..
-
いつでもできる上半身ダイエットとは？上半身ダイエットの良いところはいつでもダイエットが できるというところにあるんです！！ いつでもダイエットができるというのは どうゆうことかと言いますと・・・ 例えば、座っている時にで..
-
城彰二がおすすめするラバーチューブ城彰二がおすすめする ラバーチューブ 城彰二がおすすめするストレッチ＆トレーニング （出演：元Ｊリーガー 鈴木隼人） ラバーチューブ編 ゴムチューブを使った筋肉トレーニング。..
-
城彰二がおすすめする筋トレ城彰二がおすすめする筋トレ 城彰二がおすすめするストレッチ＆トレーニング （出演：元Ｊリーガー 鈴木隼人） 筋肉トレーニング編 サッカーボールを使った筋肉トレーニングを紹介。 ..
-
ヒップホップダンスグラフィティ 上半身は 後ろにたおしましょう！ お腹は 出しすぎないように。 このとき、 あごは ひきつけて、 あごを引く事に 心がけてね！ http://jun..
-
スタンス幅からはみ出さないスイングを目指す！アドレスをとる前に、キャディーバッグを 左足の外側（ターゲット側で左足側面にひっつけて）に 立てて、普段と同じアドレスをとり、いつものスイングを してみて下さい。ただし、バッグが倒れると危険なの..
-
残り100Yがショート！お悩み 雨上がりの後など、地面がぬかるんでいるとき、 １００Ｙ位の距離を打とうとして、１０～２０Ｙ、 ショートすることがよくあります。輦 乾いたライからだと..
-
お便り PART2１．ゴルフの結果を報告します。 先日、ある年寄りの九州大会に出場しました。 プレー中は仲部プロからアドバイスして頂いた 「上半身に力を入れない」、「肩と腰を回す」、「上げきる」 動きをできるだ..