記事「不安」 の 検索結果 5054 件
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うつ病についてうつ病は、うつ病になった人しかわからない苦しみがあります。 トラウマという苦しみ パニックという苦しみ ボーダーという苦しみ 不眠症という苦しみ たくさんの飲み薬という苦しみ 急に泣き..
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うつ病について【セロトアルファ】うつ病は、突然やってきます。 「まさか、自分はならないだろう・・・」 「自分は体育会系だし、どんなことでも耐えられる」 そんな考えを持っていても、自分の気持ちに反してうつ病はやってきます..
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男子の言葉の裏に隠された真相初対面編 隣に座ってもいい？ ＜本音＞ この子ともっと話してみたいなぁ〜 「あきらかに好意がないとわざわざ席を移って隣には行きません」（２５才・会社員） キミ、モテるでしょ？ ..
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男子の言葉の裏に隠された真相初対面編 隣に座ってもいい？ ＜本音＞ この子ともっと話してみたいなぁ〜 「あきらかに好意がないとわざわざ席を移って隣には行きません」（２５才・会社員） キミ、モテるでしょ？ ..
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男性は女性のこんなところ見ています！Q.女性に会ってまず見る部位は？ １位 顔・・・４１％ ２位 胸・・・２７％ ３位 脚・・・１５％ 「絶対にまず顔を見ます。子犬の様な瞳に弱いです。」（２５才・会社員） 「やっぱり男..
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どうすれば自分にあったドクターを探すことができるか？＜あなたにあったドクターかどうかの判断基準＞ 多くの方が気づかないうちに間違っている内容なので、 注意して聞いてください。 美容外科・歯科を含め、多くの美容外科では雑誌などの広告..
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どういう基準で美容外科を選べば良いのか？非常に多くの方が疑問に思う内容ですよね？ 最初に結論をお伝えします。 美容整形で満足のいく結果を得られるか、悲しい結果で終わってしまうのかは クリニック（病院）ではなく、ドクター..
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美容整形で 『 成功する人 』 と 『 失敗する人 』 の違いテレビや雑誌で美容医療に関する特集が増えたこともあり、 美容医療を活用される方が、ますます増えてきました。 美容医療を積極的に利用される方が増えてきていること自体は、 美容外科医とし..
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恐怖は慣れる―エクスポージャー法―エクスポージャー法とは？ エクスポージャー法は、行動心理学から生まれた心理療法です。 認知行動療法で用いられるメジャーな技法です。 エクポージャー(exposure)とは、暴露という意味です..
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自分を観察-セルフモニタリング-セルフモニタリングとは？ セルフモニタリングとは、自分の思考や活動を自分で観察することです。 認知行動療法で用いられることのある認知的技法です。 自分を観察することによって、気分が悪くな..
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暴露反応妨害法(ERP)暴露反応妨害法とは 暴露反応妨害法ERPとは、 暴露反応妨害法では、クライエントが不安や恐怖状況に暴露されたときに行う反応をさせない(妨害)ことで、不安や恐怖を軽減します。 暴露反応妨害..