記事「予防」 の 検索結果 14752 件
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メタボ検診による予防2スレンダーリーンでらくらくダイエット メタボ検診がはじまって数ヶ月が経過しましたが、まだ今のところそれによる影響が出てくるといった段階ではないようです。 少なくとも、あと2年近くは見ない事には..
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メタボ検診による予防1スレンダーリーンでらくらくダイエット 2008年の4月から、「メタボ検診」と呼ばれる特定健康診査および特定保険指導が実施されました。 腹囲、コレステロール値、血糖値、血圧、の4項目を調査し、メ..
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子供のメタボリックシンドロームの診断基準スレンダーリーンでらくらくダイエット 大人のメタボリックシンドロームの診断基準と比較し、子供の診断基準はやや曖昧です。 というのも、子供という定義自体曖昧ですし、この頃は身体的な成長が著..
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メタボリックシンドローム予防策16スレンダーリーンでらくらくダイエット メタボリックシンドローム予防の天敵ともいえるのが、ストレスです。 ストレスは様々な体調悪化を生む原因であり、メタボリックシンドロームの要因の一つとして数え..
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メタボリックシンドローム予防策15スレンダーリーンでらくらくダイエット よく夏場で聞く健康法に、クーラーやエアコンは身体に悪い、氷の入った水は身体によくないという意見を聞く事が多いかと思います。 これは、急激に身体を冷やす事が..
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新型インフルエンザ 続 ニュージーランド新型インフルエンザは、一時感染者の数が減ったというニュースが流れたニュージーランドですが、感染者がまた増えた、という報道がありました。 新型インフルエンザの感染者数は、昨日２３人だったのが、本日..
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メタボリックシンドローム予防策13スレンダーリーンでらくらくダイエット メタボリックシンドロームというと、どうしても肥満のイメージが強いので、食事療法ばかりが予防だと思われがちです。 しかし実際には、生活全体を見直して、規..
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メタボリックシンドローム予防策12スレンダーリーンでらくらくダイエット メタボリックシンドロームの予防の核は、禁煙、禁酒にかかっていると言っても過言ではありません。 お菓子を食べない事や、間食を控えるといった行為は、そう難しく..
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メタボリックシンドローム予防策11スレンダーリーンでらくらくダイエット お酒を控える事は、ある意味タバコをやめることより難しいかもしれません。 お酒の場合、自分ひとりでの節制ではどうにもならないようなケースもあるからです。 ..
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メタボリックシンドロームの予防策9スレンダーリーンでらくらくダイエット メタボリックシンドロームを予防する上で重要なのは、日常生活を改善する事です。 ほとんどの人は、生活の中にメタボリックシンドロームの原因となる行動を取ってい..
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メタボリックシンドロームの予防策8スレンダーリーンでらくらくダイエット メタボリックシンドロームの予防として挙げられる運動ですが、お年を召した方はなかなか実践する事が困難かと思います。 若い人であれば、例えば朝に30分だけ早く..
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メタボリックシンドロームの予防策7スレンダーリーンでらくらくダイエット メタボリックシンドロームの予防策である運動は、必ずしもランニングや球技、ジム通いでなければできないものではありません。 月に数回本格的に運動するよりも、毎..