記事「予防」 の 検索結果 14752 件
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ジョンレノンの誕生記念日こんにちは、佐賀の歯医者 イターナル歯科クリニックの院長、岩永です。 突然ですが、１０月９日はジョン・レノンの誕生日なんです。劣 それにちなんで、昨年はイターナル歯科クリ..
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骨粗しょう症の予防骨粗しょう症の予防でもっとも大切なのは、骨量が最大になる若年期に骨量を多くしておくことです（ピーク・ボーン・マス＝最大骨量）。このピークが高ければ、歳を取ってから骨量の減少があっても、骨粗しょう症にな..
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骨粗しょう症の予防のポイント骨粗しょう症の予防には、食事、運動、日光浴の３つのポイントがあります。 食事では、カルシウムを十分にとることが大事です。カルシウムは骨を作る材料になる栄養素で、牛乳や乳製品、海藻、大豆や大豆製品、緑..
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メタボリックシンドローム予防のための食事メタボリックシンドローム予防のための食事 メタボリックシンドローム予防の第一歩は、 やはり食事からです。 食事で振り返らなければならないのは、 その内容だけでなく、食べる量や時間、 ..
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メタボリックシンドローム予防の必要性メタボリックシンドローム予防の必要性 メタボリックシンドロームは病気になりやすい状態ですが、 病気ではありません。 さらに痛さやつらさなどの具体的症状を持っていなくても、 診断基準に..
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メタボリックシンドローム予防の食事内容メタボリックシンドローム予防の食事内容 メタボリックシンドロームの予防には、 バランスの取れた食事内容が一番です。 基礎食品群と呼ばれる炭水化物、タンパク質、脂質、ビタミンＣ、 カル..
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日常生活における体臭対策自分の体臭は、気づきにくいものですが他人から臭いと思われることは嫌なものです。そこで体臭の予防、対策をしていくには、自分の生活習慣を見直すことで改善されていきます。その例を少し挙げていきます。 ..
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知覚過敏を落ち着かせるためのポイントこんにちは、佐賀の歯医者 イターナル歯科クリニックの院長、岩永です。 昨日は知覚過敏とはどういうものかについてご説明をしました。 今日は歯がしみる感じを落ち着かせるためのポイントについ..
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体臭予防には入浴で体臭の予防には、自分の体をいつも清潔にしていることが大切になります。その体臭予防では、入浴が一番ではないでしょうか。体臭を予防するときに、入浴用のタオルにハーブやレモンの香りをつけておきましょう。 ..