記事「予防」 の 検索結果 14752 件
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高血圧の予防には、バランスのとれた食事が大切高血圧予防の第一歩は、バランスのとれた正しい食事療法です。 高血圧と聞くと、病院の薬を飲まないと治らないと思われますが、軽い症状なら食事療法だけで十分に改善できます。高血圧の食事療法の基本は、各栄養..
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口臭の原因は舌のよごれ？舌苔口臭の原因はいろいろありますが、ダイレクトな臭いの原因は、 舌の汚れ舌苔にあるのかもしれません。 もちろん歯周病や虫歯が原因の場合もありますが、それでも口臭がある場合は舌についた汚れ、バクテリ..
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効率的な歯の磨き方こんにちは、佐賀の歯医者 イターナル歯科クリニックの院長、岩永です。 みなさん、歯磨きは毎日どれくらい頑張っていらっしゃいますか？ ３食後、必ず磨くという方もいらっしゃれば、夜寝る前歯..
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高血圧の予防は、食事の見直しから高血圧の予防や治療には、毎日の食事の内容が重要です。高血圧は生活習慣病の原因にもなるので、食事療法をしっかり行うことは、あらゆる病気の予防につながります。 高血圧対策の食事のポイントは、まず塩分..
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歯茎からの出血の対処法こんにちは、佐賀の歯医者 イターナル歯科クリニックの院長、岩永です。 昨日は歯茎から出血がある場合の原因についてお話をしました。 今日はそれに対して、どうすれば歯茎の出血を止めることが..
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歯茎からの出血こんにちは、佐賀の歯医者 イターナル歯科クリニックの院長、岩永です。 毎日きちんと歯を磨いている人でも、時々歯磨き後に口をゆすぐ際に血が混じったりすることはありませんか？ 中には出血..
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9月1日こんにちは、佐賀の歯医者 イターナル歯科クリニックの院長、岩永です。 今日から9月ですね。烈 夏休みも終わり、残暑があるとはいえ、徐々に涼しさも感じ始めていらっしゃる..
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虫歯は、感染症です。虫歯についての簡単なまとめ 虫歯は、感染症です。 虫歯は虫歯菌の出す酸によって、歯が溶かされた状態を言います。 歯は、表面がエナメル質、その下に象牙質が有りその中に歯の神経や血管が入..
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認知症,予防,食事認知症を予防するためにはどうすればいいか。まだまだ不明な所が多くある認知症では根本的な予防方法はまだ解明されていません。しかし、発症させるリスクは少しずつ研究からわかってきています。まずは食事からです..
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歯茎の黒ずみ除去こんにちは、佐賀の歯医者 イターナル歯科クリニックの院長、岩永です。 昨日は歯茎が黒ずんで見える原因と、それに対する対策についてお話をしました。 今日はその原因の中でも、歯茎自体にメラ..
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洗いすぎないフケ症の予防法としては、頭皮を清潔に保つこと、生活改善をすることが第一です。 一時的にフケ症が改善されても再発することが少なくない病気なので継続することが大事です。 しかし、髪を洗いすぎる..
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メタボリックシンドローム診断特定健診日本のメタボリックシンドローム診断基準の完成 メタボリックシンドローム診断の対策や予防とかやり方を考えるとき肥満度計算や内臓脂肪と高血圧予防対策高尿酸血症や通風や季節料理のすすめなどが浮かびます..