記事「休息」 の 検索結果 694 件
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●最近のクライエントさんの傾向最近のクライエントさんの傾向として、１度か２度、うつの経験がある方が多いなということを感じています。 うつになる原因として、 「周囲の期待に応えたい」という気持ちから自分の気持ちをないがしろに..
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時間がない“時間がない”というのは、払う犠牲が最も大きい言葉です。 “ 時間がない ”という言い訳は、さまざまな損害をもたらします。 まず、家族だんらんの時間をなくしてしまう恐れがあります。 また、小..
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★体を休めよう～★連日のスケジュールをこなして行くが体力回復がぁぁぁ・・・・ 今日は凄く眠かったなりＺｚｚｚ 残りの〆切りを計算しつつ・・・ １番仕事の効率を高めるのは健康管理をしっかりすること♪ ..
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私、実は睡眠障害を持っていますこんばんは。 歓送迎会のこの時期。慣れ親しんだ今の住まいを出る方、あるいは引っ越してこられる方。出る方も入る方もたくさんいらっしゃるこの時期です。 松江に来たのは去年ですね。 ..
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タイミングが命「自分には才能がない」こういった言葉はよく聞くものですが、実際には才能がないのではなく、才能を発掘できないのではないでしょうか。 自分の気がつかない才能とは、人によって発見され、引き出され始めて..
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治療のあとはゆっくり休もう・・・言葉は時に凶器になることを何度も何度も経験して何度も何度も自分の胸に焼き付けようとも、ふとした瞬間に自分の言葉で家族や友人や恋人。自分以外の他の人を傷つけてしまいます。 しかし大切なのは他の..
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日曜日の過ごし方人生は常に選択に迫られます。私達が選ぶ選択が正しいと常に信じていますが、結果は時に時間を置いてから現れます。 その時に、自分の選択が間違っていると思うこともあり、苦しい思いをすることも多くありま..
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休息初日休息の初日です。 午前中は病院に行ったりして過ごしてました。 午後からは、洗濯をして、 不要になった服を売りに行きました。 それにしても、仕事から解放されただけで、 これだけ心が..
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休養日２日目昨日に続き本日も休養を取ることにしています 今日は久々にミナミへお買い物・・・
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ゆるり。１週間が終わりました♪ もう、とにかくゆっくりしたい。 明日はお弁当作りと掃除を終えたら ひたすら眠ろう…。 まったり、ゆるりと過ごします～☆ では、おやすみなさいませッ(_ _)Z..
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