記事「休職」 の 検索結果 815 件
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欲との勝負今日は6時台に目が覚めたのは良いんですが、その後、調子が悪くて久しぶりに 布団で横になりました。 たまには良いかなと…。 そうしていると昼には復活出来たので、買い物したりランニングもしました。 ..
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加湿器を導入する最近、乾燥が気になってしまいました。 シェーバーで髭を剃った後の肌がヒリヒリしてしょうがないです。 最初は何でかな？と思いましたが、部屋の温湿度計を見ると湿度が30%位なので、 それで肌が乾燥し..
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ダイエット今日は体の調子が良さそうなので、室内トレーニングをしました。 確実に強くなっている事を実感しました。 腕立て伏せの時にお腹から落ちるという事もなくなり、汗を滝のようにかく事も なくなりました。 ..
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勤労感謝の日今日は勤労感謝の日です。 休職しており勤労出来ていないので申し訳ありませんですが、（違う環境で）働く 意欲はあるので、今回は大目に見てねと思ってしまいました。 この時期、紅葉を見に行った人も多い..
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HDDに溜まっている録画データがストレス世間的には今日から3連休ですが、各地でコロナ新規感染者が増加しているので、 極力ステイホームで過ごしますが、多分、3連休じゃなくてもステイホームです。 体を動かした時に痛むというような中途半端..
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なるようにしかならない午前中は怠さがありましたが、トレーニングから来ているのは明らかなので、 しょうがないという事で流します。 筋肉痛はないので、その分楽です。 最近、コロナの新規感染者が増えてきています。 休..
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ダンベルという名の脂肪午前中は眠気と気怠さがありました。 恐らくというか間違いないとは思いますが、昨日のトレーニングが利きまくって いるからでしょう。 最近気付いた事としては、腕立て伏せは腕の筋肉を鍛えるトレーニング..
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【実録】会社を休職するとどうなるの？うつ病になる前に休もう！【心身マジ大事】昔、会社を半年くらい休職したことがあるうちの会社はＩＴ中小企業。 コンプライアンスはそれなりに守られている。 とはいえ、運が悪ければクソみたいな上司やプロジェクトに当たる。 そうなると、..
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普通に過ごせる最近、薬を増量した効果が出てきたのか、凄く調子が悪いという事が無くなって きたような気がします。 たまたまなのかも知れませんが…。 今日は日中で27℃位あり過ごしやすい日でしたので、ランニングは..
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コタツの誘惑最近、午前中は数時間ですが横になってしまう事が多いです。 電源は付けていませんが、コタツに入っていると横になれ誘惑が半端ないです。 何か対策を考えなければなりません。 昼からは自転車で買い物..
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筋肉痛一昨日にしたトレーニングが相当利いたのか、今も上半身の筋肉痛が続いています。 横腹も痛むので、あばら骨しかない所にもちゃっかり筋肉があるのかと実感して おります。 早くトレーニングをしたいという..
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室内トレーニングを始める今日は通院日。 病院に行ってしまえば良いんですが、行くまでが非常にしんどいと毎回思います。 最近は薬を貰っていないです。 薬が大量に余ってしまっているので（特に眠剤）、消化する為に止めています。..