クリア
体感覚」 の検索結果 8 記事
思いやり中心療法について学んでいます。参照の映像についてキーポイントを書いていきます。 ポジティブな感情の機能を理解するのは、セラピーにおいて非常に大事なことです。なぜなら、ポジティブな感情には..
マインドフルネスが近年、特に西洋で注目を集めていますが、マインドフルネスでする瞑想(禅)とは、洞察力を高め、心と体の気づきを研ぎ澄ませてくれます。瞑想によって集中力が高まり、思考や感情が乱れそうになる..
第二次世界大戦の後から西洋では、じわじわと東洋思想への関心が高まっていきました。瞑想が注目され始めたのもこの動きでしょう。瞑想が私たちの身体にもたらす便益について興味を持ったのがアメリカの生物学者であ..
2012年、ブラド・グロス、アリナ・ルス、エミリア・グロスら(Vlad Grosu, Alina Rusu, Emilia Grosu)の実験では、アスリートとコーチのコミュニケーションを向上させ、そ..
新たな研究で、人は誰かに起きた変化を具体的に何が変化したか分からなくても何となく気づく事ができる、という結果が出ました。 ヨガをすると、悪い物を排出し、感覚を研ぎすます事ができます。今なら100..
新たな研究では罪悪感という感情がどのように体に現れるのかが調べられました。罪悪感については「罪悪感を背負う」であるとか「罪悪感に押さえられる」といったような表現で使われたりします。これらは単なる言語表..
こんにちは、小澤です。 今日のトピックスです。 ■ 体感覚を大切にすること 例の、ずーっと続いていたトラブル対応ですが、 ついに! 目途が立ったんではないか、 と思います。 ..
もしかして自分は「プチうつ上司」かなぁ~と思うあなたへ。  「プチうつ上司」のあなたを元の「魅力的な上司」にプロデュースする 小林 徹です。  上司のあなたに,実務で即..
前のページ    1    次のページ