記事「体操」 の 検索結果 4309 件
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みんなの家庭の医学で紹介される「ひねり体操」の効果とは！？みんなの家庭の医学で紹介される「ひねり体操」の効果は具体的にどうなの！？ 健康になりたい人、集まれ！ Sponsored Links ということで毎週火曜..
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内村航平体操の内村航平選手、NHK杯６連覇か。 スゲーな。やっぱり。
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バストアップ体操。わたしは現在2歳のこどもを持つ母です。 出産前はバストDサイズのまあまあ大きい方でした。 産後も授乳をしていたので、バストは変わらず大きく、垂れた様子もありませんでした。 ですが、産..
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すみだ花体操普及員育成講座 参加者募集すみだ花体操普及員育成講座 申込み開始日が迫ってきました。 区内在住在勤の方で花体操の普及活動に参加してくださる方募集です。 開催日時 全7回(木曜日) ①7/17 13:00-15:0..
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ご当地体操 色々あれど すみだ花体操が一番です！！ご当地グルメ、ご当地体操、 さらにはご当地キャラも花ざかり！！ わが墨田区にも可愛いご当地キャラがいますよ。 おしなりくん、あづちゃん 向島言問姐さん 今や狭い地域活性化のためでな..
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すみだ花体操教室（健康増進事業）のお知らせ墨田区シルバー人材センターさんで すみだ花体操教室が開催されます。 期間・定員 ６月６日から８月８日までの１０日間、金曜日に開催 ３０名（会場の都合上、希望者が定員を超えた場合は抽選で..
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すみだ花体操広めよう！すみだ花体操 普及員会発足の様子が ６月５日の読売新聞 江東版に掲載されました。 記事内容はこちら YOMIURI ONLINE 新聞に取り上げられて、花体操の認識度アップ！！..
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腰痛体操腰痛体操といえば、 腰痛になってからでは遅い！！ ものが多数・・・（＾＾； なので、軽度な体操を イタ気持ちイイ 程度でやめておくのが吉。 激しい痛みがある場合には、体操をしない..
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【お宝】 スケスケ・ポロリ集～プロスポーツ選手編スケスケ見えちゃってますな。 本人は気にしないのだろうけど、見ている方が気になるわ。
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腰痛 体操長時間イスに座った姿勢でいると、腰の筋肉は硬くなり、血行も悪くなります。 動かさないことで、筋力も衰え、筋肉が弱ると上半身を支えている力が全て腰の骨にかかり、骨にかかる負荷で障害が発生し、腰痛の原因と..
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顔のたるみを取る顔のたるみで10歳も老けて見えるとか… 恐ろしや。。。 この顔のたるみ、意外と簡単に解消！？ ○ 首の緊張をとる→首をゆっくりぐるっとまわす。 ○ 顔の体操→「あいうえお体操」..
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バストアップブラ餅は餅屋。 夜は夜ブラ。 バストアップはバストアップブラ。 ということです（・∀・）