記事「体操」 の 検索結果 4310 件
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普段の生活に戻った。どうも、ジャック聾です。 やっと、いつもの生活に戻りましたね。 今、パパさんは会社から帰ってビールを飲んでます。その脇では、おネーちゃんがもう..
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動画･体操選手 冨田洋之３冨田洋之選手の動画です！ ２でのせていた驚異の体脂肪が削除されていますね輦 ようつべさまよっていたら同じのあったのでのせておきます。 二頭とか最高にかっこいいですね&#..
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ハイキングハイキング（Hiking）は、健康のため、あるいは知らない土地を見聞したり、自然の風景や歴史的な景観を楽しむために、軽装で一定のコースや距離を歩くことをいいます。ウォーキングともいい、近年は高齢者の健..
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ラララライ体操 ららららいたいそうとは吉本興業のお笑いコンビ・ イケメン 狩野英孝 藤崎マーケットの持ちネタ体操です！ 藤崎マーケット（ふじさきマーケット）とは 吉本興業大阪本社に所属するお笑いコンビ。 base..
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口腔機能の向上２＜ お口の体操 ＞ １、あいさつ この１週間の生活の様子、歯みがき、口の体操などの実施状況を、まず聞いて、緊張をとる ２、深呼吸 大きく２～３回深呼吸する ..
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ダイエット成功法 体脂肪率測定あなたの体脂肪率は? ダイエット成功のために自分の身体を数値化するために、よく使われるものがあります。 それが身長と体重から肥満度を測定するBMI値と体脂肪率です。これらの数値を利用し..
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幼児の体操教室幼児教育の種類の中に、体操教室というものがあります。「私たちが子供の頃は、そんな幼児の体操教室なんてものはなかった」という大人も多いかもしれません。「教室」といえば昔は、数学や英語など「お勉強」に関す..
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膝関節のストレッチ？散々アピってますが、れいらさんは下半身の関節が異様に硬いんです。 先日の記事でも書きましたが股関節が異様に硬いんです。 それはそれでネットで見つけたストレッチをやってるんですが 膝と足首のストレ..
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骨盤矯正ダイエット法ダイエット法･骨盤矯正 骨盤は体の中心に位置し、脊柱の一部である仙骨、それに接した左右の大きな腸骨、前方にある恥骨と坐骨から構成されています。 そして股関節と連結しており、上肢と下肢を..
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ストレッチ･ダイエット法 ストレッチでダイエット鍊 ストレッチはエクササイズや運動の前後に行うものです。ストレッチは筋肉をほぐしてくれるだけでなく、これだけでもダイエットを十分助けてくれます。..
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体操のいとうまゆおねえさん☆いとうまゆさんプロフィール☆ いとうまゆおねえさんはNHKおかあさんといっしょの4代目体操のおねえさんです。 東京生まれで小学校6年生から秋田県で過ごされ。2003年に筑波大学体育専門学部を卒業..
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体操の小林よしひさおにいさん☆小林よしひささんプロフィール☆ 小林よしひさおにいさんはNHKおかあさんといっしょの11代目体操のおにいさんです。 埼玉県生まれの体操インストラクターで、埼玉県立朝霞高等学校在学中には剣道をされ..