記事「体」 の 検索結果 3026 件
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体のサイン腰が痛い。 朝起きるときに軽い腰痛を感じる。 体が劣化している。 今日の気づき 「腰痛を受けいれてみる。 体の不調を受け入れる」 体が調子悪く..
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ストレスも…ストレスも不眠の原因になるようですね。 本当にストレスって困った存在だと思います。 便秘や肩こり… 頭痛、肥満、拒食症など… 体にありとあらゆる悪影響を与えます。 何か1つでも..
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体を動かして楽しく過ごしましょう！アウトドアとレジャーのリンク集☆体を動かして楽しく元気に過ごしましょう！ アウトドアとレジャーのリンク集です。 アウトドアレジャーに家族でお出かけしたり、 気がある仲間とスポーツするって本当に楽しいですね。 最近人気のスポ..
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あぶり鯛茶漬けあぶり鯛茶漬けに注目！ 生き締めした鯛を独特のタレでつけ焼きにしたものです。 ちちんぷいぷいで紹介されました 5月15日の毎日放送『ちちんぷいぷい』で放送！（ご注文殺到の為、..
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心と体朝からプールで泳ぎ 昼は加圧トレーニング。 体が快調で心地よい。 今日の気づき 「体が調子いいと 気分も調子がいい。 心と体は単純だと思った」 ..
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体を動かす遊び家族とバッティングセンターへ。 卓球にバッティング 久しぶりに家族と汗を流した。 今日の気づき 「楽しそうに動き回る子ども達を見て、 体を動かす遊びの楽しさを再..
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体のサイン健康のために 早寝 早起き 腹八分目の食事 定期的な運動 どれもが手抜きになってくると、 やはり体が不調となる。 今日の気づき 「体のサインに敏..
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体を守る免疫細胞を強化しましょう私たちの体は、外から病原菌やウイルス、体内で発生するがん細胞など、いつも病気の 原因にさらされています。でも体の中には、これらを撃退する強い味方の免疫細胞が備 わっています。そのひ..
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お父さん、ありがとう今朝、お父さんが家にいて 一緒にテレビを見ているときに 一昨日のことを話したら 「頭は行こうと思ってても体が拒否しとるんやがな」と 笑い飛ばしてくれたので とても楽な気持ちになれました
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おっさん、近いおっさん、ヤバイ。 最近、トイレが非常に近い。 昨夜なんか、２回もトイレに起きてしまった。 共に、夢のなかトイレで用をたす場面で、危うく飛び起きる始末。 起きるタイミングが、もう少し遅かったら..
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ホタルイカホタルイカが脂肪肝予防にいいという研究成果が発表されて、 一時3倍の値段になったそうです。 ホタルイカは富山の特産ですが、これから季節もよくなって流通量が増えると いつもの値段に戻るのであん..
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最近買った本いつもの習慣をちょっと変えて、健康な体になるいろんな方法が書いてあります。 具体的なことがたくさん書いてあるので すごくわかりいやすいです！ 今の世の中、疲れにくいからこそ、疲れを感じるんだ..