記事「健康」 の 検索結果 114155 件
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１１日 Vol. Ⅲ 今日１日。禁煙を始めて２日経ちましたが、不思議と『欲しい』と言う気持ちは起きません。 無意識に依存しなくなって来ています。 今日は１日、ひたすら身体を休める為に横になっていました。 途中、楽天..
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１１日 Vol. Ⅱ 禁煙外来への道。今回は、禁煙外来への順序について書いてみようと思います。 前記事ではザックリとしか書けていなかったのでもう少し医療的に分かり易く。 初診の場合 1.受付・尿検査・体重測定 ..
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１１日 Vol. Ⅰ 禁煙2日目。昨日の朝からチャレンジは始まっていました。 過去の禁煙のノウハウとかを総動員して、まずは『禁煙外来』まで一本も吸わない こうなると、俺は頑固になります。(笑) 外来時間は13：00か..
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１０日 Vol. Ⅰ 始まる。とうとうこの日が来た。 今日は病院でとある外来に『初参戦』します。 その名は『禁煙外来』 煙草をやめる事が大変な事なのは愛煙家ならば痛い程に分かるとは思いますが、今回はマヂで。 ..
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９日 Vol. Ⅳ最後の一服。明日は宣言通り、ある事にチャレンジします。 明日の１番の記事を『予約更新設定』にしてあるので余り書きませんが、あと数時間で『最後の一服』になります。 名残惜しいとも思いませんが、新たな自分..
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９日 Vol. Ⅰ 余韻。何か気持ちの良い疲れに帰宅してからあっと言う間に眠りについていました。 今もMarkさんに頂いたＣＤＲを聴きながらこの記事を書いています。 明日から東海地方も天気が崩れると言う事なので、今..
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１日Vol. Ⅱ 運動俺の中で運動と言えば、ダーツかダンス。 そのうちの1つ、ダーツを疲れるまで堪能して来ました。 店員さんに相手して貰うのですが、レベルが違うって話で、コテンパンにやっつけられてきました。(爆..
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２８日 Vol. Ⅱ 外来結果。戻って来ました。 結果としては芳しく無い状態で、２年半前の視力と変わりない状態まで悪化していると言う事でした。 又、視力その物が安定していない状態なので、様子見と言う事でレンズを作ると言う..
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２７日 Vol.Ⅰ 調子がイイのかな？最近、眠剤無しで眠気が来る様になって来ました。 ここ数年では有り得なかった事です。 必ず眠剤を飲まなくては眠れない、飲んでも眠れなかった時も多かった。 去年の今頃はこの時間でも眠気な..
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２６日Vol. Ⅱ 急遽決定！今日の１番で病院の事を書きましたが、朝１番で病院へ問い合わせの電話を入れてみました。 朝の9：30過ぎの話ですが。 先方から『昼までに調べて折り返し・・・』と言う事で電話を切りました。 ..
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２６日 Vol. Ⅰ 昨日は・・・久々に長い時間、こちらを留守にしました。 と言うのも長く寝過ぎた為でもあるのですが。 日が変わる前からお袋と会話をしていたらカレコレ２時間近くも話し込んでしまいました。(爆 病院関係..
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２２日 Vol. Ⅰ 今日は・・・久々にノンビリしてみようと思います。 健康状態もまずまずだし、睡眠も小刻みだけどとれ始めている。 名古屋は天気が下り坂の様なので、急がず慌てずにユックリと。 病院側の不手際などがあっ..