記事「健康」 の 検索結果 114007 件
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番外編～紙タバコをやめて１年間～はじめまして！ 筆者です！ 今回のテーマは「番外編～紙タバコをやめて１年間～」です！ 私はバンド活動をしていたことから大のカッコつけでした笑 タバコもハ..
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週話§日曜飄々～薬疹が出た～薬疹が出た。 先月、手術が無事に終わって退院した二日ほど経った頃、あちらこちらが痒いと見てみれば、赤い発疹が身体中に出始めていて、さすがの素人であっても薬がいたずらをしているくらいのことは理解で..
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週話§土曜飄々～順調か～下肢カテーテル手術から40日が過ぎようとしている。次は右足なのだが、その時にも書いたとおりで、体を切り開こうが、カテーテル挿入だろうが、体力を使うことに変わりがないと実感した。 これが10歳若い..
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なんちゃってプゴク鍋寒い時期はヘルシーで野菜がたくさんとれる鍋にかぎる。 かつ悪玉コレステロール値が高い私は脂身の肉を極力取らないようにしないといけない。 ということで今日は簡単なんちゃってプゴク鍋を作ってみた。..
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新年あけましておめでとうございます。謹賀新年 明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 既に仕事を始めておりますが、同時に元旦からウオーキングに精を出して 公私とも良き１年を目指して..
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天王洲アイルで、健康中華を食べていたらダルビッシュ？午前中、天王洲アイルにあるお客様先で打ち合わせがあったので、今日は天王洲で昼ご飯を食べた。スフィアタワーの中庭には、昼ご飯を食べる店舗はあるのだが、どこもとても混んでいる。お弁当屋さんも沢山出ており、..
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『これもお正月だからだろうか（酒を飲むようになってしまった毒ガス空気の中）』(250103)もうこれはきのうの夜中過ぎ、写しておいた酒類の写真である。 けっこう酒飲みになったこのごろである。 基本的に日本酒は、純米とか、米100％、焼酎も混ぜ..
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減塩バゲットついにユニクロも営業休止。今、営業を続けていたらイメージ悪い。あんな残忍な国で商売するのか？みたいな感じで・・・。 情報戦という別の戦いがあるというならウクライナの勝ち。 ロシアは自分たちが..
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デトックス晩ご飯月曜日恒例の節約晩ご飯は放送がなかったのでお休みです。 その代わりプロの料理人が、ごちそう続きで胃腸が弱っている方や摂取カロリーオーバー気味の皆さんのために、身体にもやさしくてしかも美味しい晩ご..
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仏人はお肉がお好き？通勤で渋谷駅をほぼ毎日通るのですが、井の頭線から地下鉄やJRへの乗り換えのためのやや長い通路があります。そこは片側の壁がガラス張りになっていて、スクランブル交差点全体を見下ろすことができます。 ..
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幸せとは？フランスを含むヨーロッパでは金曜日の朝、部分日食が観測されました。 太陽が75%（場所によってはほぼ100%）月に隠れてしまったそうです。その映像に興味のある方は→こちら。 ..
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『チョコザップ』は運動の他にもいろいろな使い方が。※ついに、入会が完了しました。 いよいよ、「運動習慣を続ける」目標のスタートです。 2025年が始まり、今年は一つ目標をたてることに しました。 と、言ってもそんな大きな..