記事「健康」 の 検索結果 114007 件
-
鶏話§我が家･･････卵は一週間に六個ですもうずいぶん長いこと、スーパーマーケットで卵を買ったことがない。週に一度の宅配野菜の中に卵が６個入ってくるのだ。それで一週間、十分に賄える。 毎日休まず卵を食べるのは、さすがに多いという御託宣が..
-
偽話§プラセボ？･･････それとも？去年の暮、磁気ネックレスを購入した。 “鰯の頭も信心”でもいいやと思いながら、それでも某エレキバンが効いてくれてるので、ひょっとしたらと考えた。肩凝りや肩甲骨と背骨の間が張るのは、月に一度あるか..
-
健話§おやつとラジオ体操慢性の運動不足である……せめても“爪の先っぽのような”埋め合わせで、ラジオ体操をしている。毎日15時から、ほんの10分でしかないが、しないよりはましなので、せっせとやっている。 “三つ子の魂百ま..
-
週話§日曜枯寂～旅行中の通院３回～海外を旅行していた時、合わせて３回医者のお世話になった。 最初は2008年。左足親指の付け根が炎症を起こし、オーストリア・アルプス端っこの村の整形外科に飛び込んだ。医師の診断はというとドイツ語で..
-
週話§土曜枯寂～無理しない･･････できない～ないならないなりに体力があったなあというのは五十代のあたりまでのことだった。 海外旅行をしていると、しみじみ体力勝負だと思わざるを得ない。思い切ってレンタカーを使おうと実行に移したのは、48歳に..
-
別話§今は六十代～見送ること～平均寿命が延びたことで全体が長寿傾向となって、身罷る親の年齢が上がるのと並行して、見送る息子や娘の年齢も上がってきている。これはもう避けられないことであろう。 我が家の場合、父親が祖母を見送った..
-
嗚話§病院通いが･･････病院通いが途切れない。 月に一度、内科に通院して薬を処方してもらっている。数年来の、足の血管に問題があって、それを改善させるもので、薬を服用し始めた頃から比べれば、かなり改善されてきたと感じられ..
-
誕話§アラ七十～古希秒読み～本日、69歳となった。 20世紀の半ばに生まれた身が、21世紀のどこまで生き延びるものか、それはわからない。何しろ古希七十が眼の前なのだから。 うーん……七十半ばくらいだろうか、あるいは八..
-
伝話§葉月八月･･････終わります今日で８月も終わり。明日から長月九月となるが、暑さが変わることなし。 Ｔシャツとハーフパンツの日々が引き続き、まだまだこの先当分はそれらの世話になるのは言うまでもなく、日常を過ごすのに気楽な時季..
-
週話§日曜枯寂～小盛があるといいですね～食べる量が減ってきていると……何度も書いていることだが。だから外食が悩ましい。料理などの盛り加減がどんなものか、自分なりに想像して店に入るようになってしまった。 だから例えば、とんかつ屋などで肉..
-
酸話§冷やし中華おいしー！暑い時には熱いものや！とラーメンも食べるけれど、２対１くらいの比率で冷やし中華度が高い今の時季である。 日常使いのスーパーマーケットに、塩梅のいい生麵の冷やし中華があって、これをもう長いこと愛用..
-
週話§土曜枯寂～持久力はついたか～中学校３年間……正確には３年生の夏休みまでだったが、運動部に入っての部活に励んだ。今が辛うじてあるのは、その頃に培った体力の残り火みたいなもののおかげであろう。 １年生は、もちろん試合に出られる..