記事「健康」 の 検索結果 114091 件
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筋話§ラジオ体操のピアノ伴奏ほぼ毎日、午後のラジオ体操をしている。日頃の運動不足の免罪符みたいなものだが、たかが10分かそこらで運動不足が解消されるはずもないだろう。 怖ろしいのは“三つ子の魂百まで”ではないが、長い空白か..
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週話§土曜粛々～ワクチン接種２回目～１回目からちょうど３週間、今日の夕方が第２回目のコロナウイルス・ワクチン接種である。 接種完了から数日もすればワクチンが有効化するはずで“94％”の効果と聞いたが、そうなることを期待したい。 ..
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床話§二度寝のマジック老化によるものか、就寝時間が早くなったからか、夜明け前に一度だけトイレに行くようになった。時計は見ない……見るとがっかりするかもしれないから。 それで、既に明るくなっているようであれば、そのまま..
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週話§日曜粛々～煙草の想ひ出～煙草を喫っていたことがある……といっても、20歳から３年ほどの間のことで、大学を出る前にはやめてしまったのだが。 まだまだ煙草を喫うことが当たり前のように思われていた昭和の時代ゆえ、深い考えもな..
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週話§土曜粛々～本日コロナワクチン接種～今日の夕方、１回目のコロナワクチン接種を受けてくる。 ちょうど一か月前に、65歳から74歳対象者予約受付の時は取れなかったが、先月の終わり頃に予約ページを眺めていたらキャンセル枠が落ちてきてくれ..
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時話§梅子黄～七十二候～芒種芒種の末候“梅子黄(うめのみきばむ)”である。 食欲が減退する季節になってきた。食欲とは関係なく、ここ数年を眺めてみるならば、ずいぶんと食べる量が減ってきた。 というよりも、かつてどれほど..
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病話§予防接種事情今昔我が自治体でも、ようやく65歳以上高齢者対象のコロナウイルス・ワクチン接種の予約申し込みが始まる。政府が当初発表した接種計画から、おおよそ一か月の遅れで、接種率は先進国の中でも断トツの最下位で、もはや..
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痛話§今時の予防接種事情ネットの動画サイトを眺めていたら、赤ちゃんが予防接種を受けてギャン泣きする動画が山ほどあった。こうして、親が子どもの黒歴史を記録する……ということとは別に、乳児への予防接種がスケジュールに従って、かな..
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快話§布団の上で寝る人若い頃は寝るのが下手で、床に入ってもなかなか寝つけない時期があった。 最近はまあ、普通には寝つけるようになったのではないかと思っているのは酒を呑んだからと最初は思っていたが、お休肝日を週３日織り..
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週話§土曜粛々～休肝日の夕食は一汁一菜～週に３日“お休肝日”を設定している。もうすっかり、月、水、金が定着したようだ。さすがに、お休肝日３日を始めた頃は、呑みたい気分もなくはなかったが、最近は淡々と過ごしている。 そんなお休肝日の夕食..
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節話§一日一句～健康一番～季語は・・・春風 春風や 踏ん張って 我が一期なお 【去年の今日】週話§土曜恬淡～結婚三十八周年～
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週話§日曜粛々～結婚三十九周年～1982年の４月18日も日曜日だった。よく晴れて気持ちいい空気の中で我々の結婚式が行われた。 あれから39年が経った。二十代だった二人は六十代後半となり、人生もまた後半戦を迎えている。 そ..