記事「健康」 の 検索結果 114091 件
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ウオーキングなうｗ気温がほどなく下がってきたのでｗ、ビジネスウオーキングを再開しております。 ビジネスウオーキングとは私が勝手名付けたいわゆる極力、車や電車バスを使わずに歩くというやつですｗ。 目的はもちろ..
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エクオール検査を受けてみる図書館で更年期に関する本を読み、やっぱりやったほうがいいかなあ？という気になったので「エクオール検査」を受けてみました。 アマゾンで発掘したこちら。 前日に大豆製品、豆乳や納豆を摂り、..
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一挙に冬。。いきなり冬。 そんな感じ。 まだ数日前までは一部の地域でほの暖かい日もあったが、この週末から一挙に冬模様。 岐阜方面まで出かけていましたが、高山へは冬タイヤ装着の規制が出ていました。..
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№2066 御守明日から1週間ほど入院します。病気入院は初めての体験。 🌸長男が心配して私と夫の分の御守を届けてくれました。 「武蔵第六天神社」の健康御守夫のは緑色、私はピンク。長男のは水色でした。 手術室に持..
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『フランケンシュタインというキャラクターは心優しい存在というイメージがあるのである』(241206)きょうは買い物はないので、早くに散歩に出かけていった。とにかくうるさいので、驚く、見ると同じフロアの一番端の外側でやっているのに、まるで自分の部屋のすぐのところみたいに響いていたのだ。 6時..
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ヘアケアのすすめこれからのシーズンは、ヘアケアにもってこい です。 夏の間に傷めてしまった髪は、秋から冬にかけて、 治すようにしましょう。 秋から冬になると、日差しは弱まるので太陽光線で 髪を傷める..
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『きょうは休憩していると暖かいんじゃないかと思った』(241203)きょうはどうしようかと思ったけれど、買い物は止めて、家にいてコーヒーを飲み、新聞にも少し目を通し、ふつうに散歩に出かけていった。 とにかく団地周辺は工事が多くてうるさいので空を見る余裕などは..
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『このごろピタッと来ること』(241203)今朝起きてきのうの夕刊ときょうの朝刊をとってきて見て、少しして気づいたのは、 「これは赤旗だな」ということだった。 前から思っていたけれど、少々かなり、えげつなくなってきているという印象で..
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体さばき（前編） 運足の謎「今年は、道主先生が来られる研鑽会なんだわ」
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『鳥もそうだけれど虫はもっとっすごいのかな』(241201)日経に「科学の扉」があるけれど、怪しいものの、見る時間がないので、飛ばしておいた。 コーヒーを一杯、そしてまた一杯飲んだ。きょうは二杯になるな。 新聞を久しぶりじゃないけれど..
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歪んだ骨盤を正しく整える有酸素運動を！手軽に血流改善♪冷え症や低体温の方、ご高齢の方、妊活中の方、運動はされているでしょうか。 不妊の原因のひとつに運動不足も含まれています。 特に高齢妊活の方、冷え症、低体温、高温期が低い、短いという方、体温を上..
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シリカとケイ素の違いと効果ケイ素(珪素)って、老化対策はもちろん、様々な効果効能のある万能薬のような凄いヤツで、シリカは除湿剤とかに使われてるアレだよね？？ ・・・と、何年か前の私は思っていました^^; 私と同じく、シ..