記事「健康」 の 検索結果 114064 件
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キューピーコーワゴールドアルファプレミアム、体調管理、昨日の体調、12/18体調管理の為、記録をつける。 朝は5時30分頃起床。睡眠時間は5時間10分程度。昨夜は寝付きが悪かった。疲れているにも関わらず、何故か布団の中で目が冴えた。だから朝起きときはまだ非常に眠く、起き..
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『年金は元々の積立を踏襲し早くから株で運用していたら』(これは詩です231219)きょう年収別に、生徒の体力を調べた結果が載っていたけれど、これを見ると、カネ持ちの子ほど体力があり、世帯収入だけれど、年収九百万円以上の子は頭抜けて体力テストの結果がいいということになっている。..
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昨夜喉の痛みを覚えて寒くて眠くておっくうだったのですが 3度程イソジン嗽をするために起きました。 その甲斐あって小康状態ですが まだ違和感は残っているので 水分摂取とビタミン系接種など 引き続き抵抗を続..
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角ハイボール、体調管理、昨日の体調、12/18体調管理の為、記録をつける。 朝は5時35分頃起床。寝覚めはそんなに悪くない。4時過ぎに一度目が覚めてしまったのが残念だ。 朝食は、ヨーグルト・フルーツ(パイナップル)・野菜サラダ。それと..
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『きょうは相変わらず人間は発狂し狂ってしまっているということを感じたのだけれどもちろんそれは一部の悪いやつなんだろうな』(231218)散歩の空。 かなり穏やかで幸福そうな雲たち。 散歩道で見る雲。 雲の角度がおかしいのだけれど、地形の影響がこんなにあるのだな、と思う。 ..
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鼻水と、今日の月曜日は、 鼻水とくしゃみが出ています。 【第(2)類医薬品】【あす楽】 くらしリズム メディカル 鼻炎薬TX (48錠) くしゃみ 鼻水 鼻づまり 【セルフメディケーション税制..
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お酒。。。昔、親父がまだ元気だったころ、神戸や明石の居酒屋に飲みに行った。 親父は昔から酒が好きでよく飲んでいた。 店に入るなり、 「とりあえず、ビール」 と言いながら、メニュー表を眺め..
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ドクターエアでマッサージ、体調管理、昨日の体調、12/17体調管理の為、記録をつける。 朝は10時頃起床。8時間程度寝た。まあまあ良い睡眠がとれた感じがする。 いつもより多少寝過ぎたせいか、腰がやや痛い、というか重い感じ？ 朝食に腰痛の薬を飲むの..
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伊右衛門プラス、体調管理、昨日の体調、12/15体調管理の為、記録をつける。 朝は5時30分頃起床。今日も眠たい。体は重い。睡眠時間は5時間ちょっと。 もう少し早く眠れば良いのだが、夜になると何故か12時頃まで、本を読んだり、ブログを書..
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こんな気温（午後2時）を見るのも今日までなんでしょうね～(^_^;) 早朝かなりの強い雨が降りましたが 送迎が始まる8時頃はほぼ止んで その後日差しが出て気温上昇。 車内では暑いという声が(;・∀・) この内外..
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カテキンとビタミンCの関係お茶と一緒にビタミンCをとるといいよ！ って聞いたことがあるんですが どうもカテキンがいい味きかせてるらしいんですよね ところでカテキンってなに？..
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スプリングバレー、体調管理、昨日の体調、12/14体調管理の為、記録をつける。 朝は5時20分頃起床。何故か夜中の1時30分頃に1度目が覚めた。トイレに行きたかったのではなく、何故か目が覚めた。睡眠時間も5時間ちょいで、やはり眠くて起きるのがや..