記事「健康」 の 検索結果 114017 件
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「ケロリンもどき？」2011年01月10日今朝、起きたときから頭痛の予感。 ・・で、それは案の定、頭痛となってきた。 葬儀を終えて帰ると鈍い頭痛が、次第に強くなってきたので、お馴染み「ケロリン」を探すが、置き薬にケロリンが無い..
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68kg台＆鉄アレイ２個分の差今日は7月24日(月)。 東京は6日ぶりの猛暑日だったようですね。 お昼頃の大塚駅上空↓ 人気ブログランキングへ←１日１回押して！（´▽`；）お願い・・・ ●68kg台朝、体重..
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美味しく健康！栄養に配慮した食事アイデア大公開【栄養に配慮した食事のアイデア】 栄養に配慮した食事のアイデアをいくつかご紹介します。以下は、バランスの取れた食事を構成するための一般的なアイデアですが、個々の健康状態や食事制限に応じて調整するこ..
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Ouch !Slipped n fell down from my bike when crossing diagonally on an iron grid over a drain at the exit..
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やば、足のこむら返り！深夜、右足が攣りそうになりました。そこで漢方薬の「芍薬甘草湯」を服んでマッサージ。やれやれ、何とか攣るのは回避できましたよ。歳のせいなんでしょうね。d(￣ ￣) 年齢を重ねるにつれ筋肉量が減り、..
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雲に阻まれて今日は7月21日(金)。 昨年は7月21日から8月3日まで急遽、教室が臨時休業になってしまいましたが、 今年は無事に乗り越えたいものです。(゜◇゜)〇!エイエイオー 人気ブログランキング..
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簡単で効果的なダイエット法！食事のアドバイスと成功の秘訣【おすすめのダイエット方法や食事のアドバイス】 ダイエット方法や食事のアドバイスは個人によって異なる場合がありますが、以下に一般的なおすすめをいくつかご紹介します。ただし、健康上の問題や個別のニー..
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あれから1年＆今日の三日月は今日は7月20日(木)。 暑い日が続いています。 午前中は曇っていた感じがしたのですが･･･。 人気ブログランキングへ←１日１回押して！（´▽`；）お願い・・・ ●あれから..
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スイカを一玉収穫しました実は収穫は月末かな～と 思っていたのですが‥‥ 昨日トラクター除草耕うんの時 細かい場所をマメトラで耕うんして 暴走してスイカに傷をつけてしまって(^_^;) 採ってみたらとても美味..
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暑さバテ中。昨日は足立区の”海の日ジョイントコンサート”でした。 毎年恒例の行事です。 出演するNAOコーラスさんは夜の部出演のため ゆっくり・・・出られるのはよかったんですが、 一番暑いときに外..
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明日あたり雨が降るらしいので8時10時の仕事明けてすぐに トラクターで除草耕うん。 約40分程で切り上げましたが できれば避けたい作業でした(^_^;) 炎天下走ってるおじさんよりは 少しだけマシ(;・∀・)？..
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美味しさと健康を兼ね備えた究極の食材！スーパーフードの世界【スーパーフードに関する情報】 スーパーフードは、栄養価が非常に高く、健康に良いとされる食品のことを指します。これらの食品は、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質、健康に良い脂肪、食物繊維など、多くの栄..