記事「健康」 の 検索結果 114018 件
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久々の断食 終了4/6～4/12の断食、難なく終了。難なくどころかあまりにすんなり行き過ぎて、「これあと何日か行けたんじゃね??」みたいに思っている。断食期間中、実際に口にしたのはこちらの記事で書いたコーヒー、お茶、..
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木曜の団体レッスン＆検査結果今日は4月12日(水)。 午前中、練習場に行ってきました。 朝から日差しが強く、そろそろ日焼け止めが必要かなという感じでしたが、 池袋駅上空↓ 午後になってからはだんだんと曇り空へ。 大塚駅上..
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２０２３年４月１２日（水）入園・入学今年は タンタンが中学入学、 ルンルンが 幼稚園入園でした。 今週から 二人とも 新しい生活が」はじまっています。 ルンルンは 毎日決まった時間に 幼稚園に行けてるかしら？ タンタンは..
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朝５分の、昨日買ってきました。 朝５分の新健康習慣 ターザン[本/雑誌] 2023年4月27日号 【特集】 朝5分の新・健康習慣 (雑誌) / マガジンハウス Tarzan、という雑誌..
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イイことづくC～のビタミンC♪ハニーレモンも飲みたいなモニタープラザさんで募集中、花傳さんのDr.Motoko Honey Lemon。訳あって💦応募ボタンをポチリと押させていだだきました。現在THE B&Cを飲んでいるのですが、応募のタグ（ht..
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これまで飲んだ中で最強のビタミンサプリメントかも！THE B&C1日中ほとんどパソコンの前で仕事をしている私。そんなに日焼けも心配してなかったのに、焼けた？と春先頃言われて、よくよく鏡を見てみると…(‥;)確かに日焼けっぽい💦いや？くすみ⁉いずれにしても何か手を打..
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浄水プラス日本の田中金属製作所さんが作っている浄水プラスは、水道の蛇口に着けるタイプの浄水器です。 浄水器というのは、水道水から身体に不要なカルキ（塩素）、カビ臭、サビ、鉛などの不純物を除去しますが、ミネ..
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腹八分目には山歩きに行くときには、自分でお弁当を詰めていくのだが どうしても普段食べている量よりも多くご飯を詰めてしまう。 「今日のコースだと弁当を食べられるのが午後１時くらい..
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花が次々と暖かくなりましたね。 日当たりが悪く、湿気がちの我が家の庭でも 春になると、丈夫な花たちがきれいな姿を見せてくれます。 どこからともなく我が家の庭にやってきたムラサキケマン ..
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久々の断食ちょっと身体をリセットしようと思い、久し振りに断食する。現在4/7朝。昨日の15時ちょっと前から食べたものは梅干し1個。毎朝の梅干し1個は日課となっているため除外するとして、これ以外の固形物は摂らない..
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カロリー表示＆今日は満月今日は4月6日(木)。 木曜バリエーションクラスは今日がワルツの最終回でした。 来週(4/13)から種目はタンゴになります。詳しくはまたブログでお知らせします。 さて、今日は満月ですが、予報..
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虫歯治療今日は4/1でエイプリルフール。以前はしょうもないウソを言い合って遊んでいたけど、もうこの歳になったら、そんな冗談を言い合う人もなく、何となく普通に一日を過ごしてしまった(笑) 新しい会社に勤め..