記事「健康」 の 検索結果 114019 件
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ガーミンのリカバリータイムが異常に長い？原因と改善方法を解説！ガーミンのフィットネスウォッチに搭載されているリカバリータイムは、運動後の体の回復状況を示す重要な指標のひとつです。しかし、何らかの原因によりリカバリータイムが異常に長く表示されることがあります。以下..
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明日(3/31)の団体レッスンは休講今日は3月30日(木)。 ３月は金曜日が5回ありますので、団体レッスン“金曜モダンベーシッククラス”は明日、3月31日(金)が休講となっています。 お間違えの無いようにお願い致します。(｀´）シャ..
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『毎日がきつい暮らしになって「これがパンデミック」というものなのだなと』(230330)新聞を読むことにする。 きのうはまた、昼ころだったかな、食事をし、昼過ぎに散歩に出かけて、日暮れころ帰ってきたけれど、疲れてしまって、空気がいいところがないので（つまり感染するので）、部屋は..
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花はヒラヒラ、鼻はズルズル今日は3月29日(水)。 朝起きたら、何となく薬が切れかけてる感じの体調でした。（￣･･￣）ムズ（￣^^￣）ムズ そういえば、昨晩は薬を飲まなかったかな～と思い出しているうちに、鼻がズルズル、クシ..
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孫のシッター本日はママが歯科検診の為 孫シッター・・・ 週に２回通っている、１歳前後の子供達の 楽しい、お教室に連れて行きました。 ..
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デフ圧抜きバルブの存在を知る昨日タイヤ交換をしている時気になって 写真撮ったパーツを今日調べたところ デフの内圧を逃がすためのバルブの存在に 生まれて初めて気づきました！ 「デフの上のポッチ」とかいくつか ワー..
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『人間というのは善なる心が大切で』(230328)朝の四時十分ころ起きて、泰然として急げという感じの体の動かし方で、水だけ飲んで散歩に出かけた。 あいかわらず場所によって空気が病原菌やウイルスでひどく汚れているので、うっかり吸い込んで体調が..
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もうすぐ3月13日今日は3月9日(木)。 暖かい一日でした。20℃を超えていたのかな？ 天気も良かったのですが、日が暮れる頃には雲が･･･。ということで今日は金星と木星は撮れませんでした。 人気ブログランキン..
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コロナ以降の体質の変化？今日は3月27日(月)。 新月を過ぎてからもう5日経ちますが、まだ月が撮れていません。 すでに月が夜に戻ってきていますので、今日は撮れるかなと期待していたのですが、まだ外はどんよりと曇っていたので..
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『いろいろやることは定年後の暮らしには必要である』(230326)このごろけっこうふつうの時間に起きることもある。朝とか夜とかという感覚もない、きょうは七時ころ、ちょっとだけ歩いておこうと思って散歩に出た。 めんどくさくなって、雨模様だし、空の写真を写す気..
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虫歯発覚(涙)歯科検診を受けて、歯垢が溜まっているのでクリーニングしましょう！ってことで、先週土曜日と今日の２回に分けて、クリーニングしてもらった。奥歯とか結構溜まっているので、結構深いところまでやるので、痛いで..
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嚥下障害になってしまった。食べ物が飲み込みにくい。お口の体操Part② パタカラ体操編 台東区公式チャンネル https://www.youtube.com/watch?v=4ZdyySbJzgo パタカラ体操編は良い。お勧めです。 ..