記事「健康」 の 検索結果 114066 件
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やばい！！血糖値が先日の血液検査の結果が出て これまで全ての項目が 正常値範囲内で収まっていたのが 今回ほんの僅かですが HｂA1cと食後の血糖値が 正常範囲より上がって しまいました HmgA1c..
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ちょこざっぷ（コンビニスポーツジム）最近、気になっているのがちょこざっぷ（ライザップ監修コンビニスポーツジム）です。TVCMでよく見かけます。 私の近所に1件、歩くのを少しだけ無理すれば計2件のチョコザップができました。普段着で24時..
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one after anotherYug-san was discharged from the hospital only a week after the operation. A kidney was taken out w..
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運動脳（２） アンデシュ・ハンセン運動脳 アンデシュ・ハンセンの要約（２）です。 ランナーズハイとは 多幸感をもたらすエンドルフィンが出ている状態に、内因性カンビノイドが関与している状態なのではないかと推測される。これは運動..
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１万分の１。。1万分の1で起きる災いがある。 もう絶対起きないだろうと思うような偶然が重なって、その災いが起きることがある。 だけど、1万分の1の災いが何かの瞬間に、例えば1万分の1の幸運にぎりぎりで救われ..
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加齢による認知度の衰え(;・∀・)加齢による感覚の変化という web記事を見かけました。 （以下要約引用） 高齢者は普通の記憶力も衰えるが 情報を数秒ほど保ちながら操作する 作業記憶（ワーキングメモリー）も減る。 ..
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諸刃の剣。。こんにちは、のんのんじいです。 このところ、変な天気が続きますね。 先日、北海道の一部地域で急に４センチ以上の積雪が観測されるかと思うと、今度は７月上旬までの暑いくらいの陽気となり、かき氷が売..
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自分を慈しむ自分を慈しむことって すごく大切なこと！ 人と比べて もちろん、私など・・・ 何も出来ない無能な人だと解っています。 でも〜〜、 自分が足りないところを数えるんじゃない。..
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運動脳（1） アンデシュ・ハンセン人類の認知機能や感情は、一万二千前から脳の使い方は変わらない。もちろん身体機能も変化はない。激変したのは生活習慣。原始時代の人間は、現代人よりもはるかに活発に動き回っていた。 あなたの頭脳は..
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「悪魔の料理」、タブレット端末をいじっていたら、 「悪魔の料理」、という文字が目につきました。 → 大人んサー カロリー・塩分調整食Aセット 10食分 10食 冷凍弁当 宅配弁当 宅配 弁当 食..
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血圧のコントロール5年ほど前から糖尿病の予防の為 に毎日3回血圧を記録しています ここ一年ほどはぐっと落ち着いて 現在飲んでいる高血圧と食後の 血糖値を下げる薬のうち高血圧の 方は今月からまた薬量を 下..
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久しぶりに発熱、実家様子見、トレーニング、ドラマ「カルテット」など...面白かった。 水曜日午後、急に寒気と節々の痛み。会社の診療所で熱を測るとまぁまぁの熱。早退することに。帰宅後熱を測ると39.4度。コロナに罹患したっぽい時とは違って、喉の痛みは全くないので、..