記事「健康」 の 検索結果 114020 件
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ヒューマニエンス 糖 人が手にした禁断の果実特に目新しい知見はなかったのですが、専門的な知識のバックアップは豊富でした。糖（特に砂糖）が、中毒というか、依存症を引き起こすのは知っていたので、やっぱりそうなんだよねー、でもわかっちゃいるけどやめ..
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突然。。。突然、、、 ぎっくり腰に。。。 こんにちは、のんのんじいです。 昨夜ちょっと危ないなと思ったんです。 妙に足元から背中にかけてこのところ冷えたせいか、妙に突っ張っている感じがあり..
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今日が誕生日の母と面会の予約をしてある日でしたが まだ屋外からのガラス越し面会が 解除されてないので来週に延期。 雪の中気温0℃の立ち話は危険なので 誕プレだけ届けてきました。 誕生日の入所者にはおやつの時..
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『このパンデミックの後遺症を乗り切って生き延びることがいまは大切』（230209）外出の空。 自転車置き場の方へ行くのがふつうなんだけれど、そこに年寄が餌食にする若者を待ち構えて座ってるので、別の道を歩いていって、後ろ側から、こっそり自転車を持ってきて出かけること..
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LIXIL製品と騙った浄水栓カートリッジにご注意くださいせっかくの浄水機能が、模造品を使うことによって健康被害の可能性もございます。 あきらかに安い商品は模造品ですので要注意です！！ ＬＩＸＩＬさんでは浄水カートリッジを騙った粗悪品（偽物）に関する..
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歩数計を再設定したら希望が湧いた最近は、近場なら意識して歩くようにしています。 が、歩数が伸びないのでガッカリしていました。 「歩数計に問題があるんじゃないか」という、ある方からのご指摘。 それで、歩数計の設定を確認し..
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久しぶりに水曜日に練習場へ今日は2月8日(水)。 午前中、練習場に行ってきました。 私達が入り口で入場券を購入したあと、次の人が購入するときに機械にトラブルがあったようでピーピーピーってずっと鳴っていて中に入れずに入り口で..
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水着＆ゴーグル＆スイムキャップ週に１回、スポーツジムのプールで、泳いでいます🏊 年に１回か２回、水着を買い換えます。 塩素で、傷んじゃうのよね。 ついでに、ゴーグルとスイムキャップも、一緒に買い換えます。 ..
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「なんとなく不調」の原因は、「眼精疲労」かも知れないそうですスマホやPCの画面など、光る画面を1日中見ている現代人ですが、その影響なのか小学生でも視力が低下して眼鏡をかける子どもが増えているそうです。 また、1日中光る画面を見ていることでさまざまな身..
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運動脳脳のエクササイズは脳トレ… そんな風に思い込んでいた私の考えを 壊してくれた1冊です。 著者アンデシュ・ハンセンの「運動脳」 読んでいると、途中にも関わらず 体を..
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メンテナンスDayいいお天気なのはうれしいですが、 乾燥がすごいですね。 楽器持ちとしても、特に気を使います。 というか。 梅雨時期は除湿に気を使いまくるのは当たり前だったのですが こんなに乾燥に悩ま..
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『仏滅といえども観音菩薩の功徳はあるといえる』（230206）夜明け前の月。 もう寝るころ、月を見てから寝るのだった。 何度か目を覚ましながら、九時台に起きることにし、十時ころ着替えてベッドから力づくで起きてコーヒーを入れて新聞とかも楽..