記事「健康」 の 検索結果 114028 件
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誕生会誕生会でした。 いくつ？と思われるかもしれませんが、会社の一月生まれを集めての誕生会に参加しました。 この場は、社長・副社長をはじめ役員と話が出来るよい機会になっています。 また、普段あまり..
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仕事始め仕事始めでした。 休みは、12月29日から1月3日と6日間でした。 年末の掃除と年始の親戚の集まりを考えると、もう少し休みが欲しいところです。 ところで、本日、会社で休み中に太った？と言..
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99パーセントが、タブレット端末をいじっていたら、 99パーセントが塩分の摂りすぎ!?、という文字が目につきました。 → ラジトピ 【送料込み】 減塩 初回のお客様限定!! 減塩食品 減塩調味料 ..
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1年ぶりの献血と血液検査の結果についての感想約2週間ぶりの更新になりますが、更新して いなかった期間の出来事を時系列で埋めても あまり特筆すべきことはなさそうなので、 今週献血した際の血液検査の結果について 整理しておきます。 過..
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献血での血液検査の結果についての雑感先週の金曜日(2/24）は午後から有休を取って 久々に平日に走りました。 織田町の劔神社（つるぎじんじゃ）を経由して 梅浦から海岸沿いを走り大味の方から坂道を 上って福井市街へ戻るルー..
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第39回 福井マラソン10ｋｍの参戦レポート＆最大心拍数についての雑感10/2(日）の一昨日はタイトルにもありますように 福井マラソンに参加しました。 昨年に続いて２度目で今年はハーフマラソンの 部も設けられていましたが、昨年同様に10ｋｍに エントリーしま..
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GarminのGPSウォッチ（Forerunner630）での乳酸閾値（LT値）についての雑感9/15（木） 出勤前に一乗滝の坂道をランニング しようと走り始めたものの300mくらいで気持ちが 乗らずに中止しました。 下りで速いタイムを出そうと最初からペースを 上げたのが良くなかったか..
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半年ぶりの献血での血液検査の結果についての考察8/29（月） 前日に70㎞ほど走った程度ですが、 脚に疲労感を覚えたので出勤前はプレスポで 金谷トンネルまで流し気味に走ったでけでした。 帰りはレインウェアを着て汗で蒸れるかレインウェア ..
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定期健診での身長・体重・腹囲測定についての雑感＆ロードバイクのリアキャリアの初活用7/15（金） 勤務先の定期健康診断の日で前夜 から絶食していました。 天気が良ければ少しでも体重を減らすべく軽く 体を動かそうかと思いましたが、雨だったので 何もせずに臨みました。 体..
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過去10年の血液検査の結果の推移と持久力についての考察2/24（水） 前夜の雨で走れないかと考えて いましたが、起床後に窓の外を見ると <雨が上がっており、雨や雪は直ぐに降らない ようなので、プレスポに乗って出勤前に 走ってきました。 ..
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1年ぶりの献血＆過去2回の献血1ヶ月後のマラソンとヒルクライムレースの結果についての雑感2/18（木）の昨日は前日に車道の雪がほぼ融けて おり、降水確率の低い予報もあって1週間ぶりに 出勤前に走りました。 この時期は布団から出るまでに１つハードルあり ますが、天気に恵まれる日..
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自転車と風邪引きについての雑感12/3(木） この日は終日雨の予報ため、自転車 通勤を諦めて徒歩＋電車で通勤しました。 雨や風が強かったことで自転車通勤しなかった 悔いは残らないものの、帰りは乗るつもりの電車 に乗り遅..