記事「健康」 の 検索結果 114036 件
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武士道ならぬ横綱像ならぬ野茂英雄誰もが知る野茂英雄のノーヒットノーランを達成したときの映像を見ました。 その時に「武士道ならぬ横綱像ならぬ野茂英雄」と思わず声に出た。 大相撲名古屋場所での白鵬の全取り組みを見ていて、 ずっと心..
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覗き見ベランダから見えるお店の雰囲気を覗き見してみた。 カーテン越しに見える景色が、見慣れたはずが、どこか違って見えた。 知らない世界の扉を開いて覗いているかのようだった。 そこから見える景色は温かく..
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流れ流れというのは自分の意思で引き寄せるものと思いがちですが、 自然発生する流れの方が強力で、さほど無理なくスムーズに事が進むことが多いように感じます。 分かりやすく説明すると、ダイエットする際に、気..
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進歩がない容易く「ごめんなさい」とか使う人に、進歩がない人が多い気がする。 そういう思いは言葉ではなく、態度で示せば十分って思う。 ごめんなさいって言葉を使って、その場しのぎをするとか、 ことを収めるとか..
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閃く時間今日は閃く時間についてお話します。 私は寝る時間とか何時間寝るだとか何処で寝るかとか、決めてないというか、 動物みたいな睡眠感覚を大切にしています。 そういう感覚で寝ていると、例えば夜11時に寝..
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「閃き」「きっかけ」「流れ」そして潜在能力その人が生まれながらに持っている能力を、 めいっぱい発揮させて生きている人がどれほどいるだろうか。 ほとんどいないと言っても過言ではないだろう。 でも、そのことでどれほど生きることをつまらなくさ..
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栄養が害になると気がついたきっかけ関東が梅雨明け宣言した今日、蝶が舞う。 なんて縁起がいいも日だと思ったりして。 さて、本日のブログはタイトル通り｢栄養が害になると気がついたきっかけ｣についてお話しします。 なぜ私は体の健康にと..
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ほうれい線のえぐれと目尻のシワ part②昨日の｢ほうれい線のえぐれと目尻のシワ｣の続きです。 腎臓や肝臓は栄養素を解毒するといった働きをしますが、 食材を解毒するにも限界があります。 動物はその事を知っているから様々な食材を摂取せずに..
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ほうれい線のえぐれと目尻のシワ一般的には老化と言われる、ほうれい線のえぐれ感と目の下のクマやたるみやシワの原因は、 老化によるものではなく、長い期間、栄養素を摂取し過ぎたことによる腎臓、肝臓負担によるもので、 体はその弱ったこ..
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究極の選択皆さんに質問があります。 幸せになる方法が書かれた本とお金持ちになる方法の書かれた本、 どちらか一方を貰えるとしたら、どちらを選択しますか？ここで一つだけルールがあります。 どちらか一方だけを選..
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｢睡眠｣その②昨日のブログ「睡眠」の続きです。 睡眠は、風邪を引いて辛い時とか、体調が悪いとか痛い時に限って、眠れないという現象が起こるというのは、 皆さまも経験でご存じかと思います。 もし本当に熟睡や爆睡と..
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睡眠子供が親から注意されて嫌がるのが、 ①好き嫌いなく残さず食べなさい ②お風呂に早く入ってよ～ ③そんなところで寝てないで、早く布団に入って寝なさい 子供はいつだって、健康にとって理にかなった行..