記事「健康」 の 検索結果 114044 件
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食事に費やす総時間30分食事に費やす総時間の総時間というのは、 献立を決めて、スーパーに行って買い物をして、調理をして、食べて、片づけをするまでの時間を言います。 例えば僕がなぜセロリに行き着いたかを説明すると、 まず..
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お気に入りの花屋を語ることで人生が見えて来るこの花屋の良いところを語ると直ぐに答えられる。 行きつけの花屋で観葉植物を眺めながら、 いつものように僕の頭の中で妄想が始まった。 この花屋の一番好きなところは、少し暗い環境が好き。 僕は植物..
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食べる献立を考えなくていいって幸せなこと皆さんは毎日、今日は何食べようかと考えることが面倒だなって思うことありませんか？ もっと言えば、その時間が無駄だなって思ったことはないですか？ 僕はその時間が束縛されていて自由ではないなって思う方..
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自由という時間自由というと、何かに縛られない時間という発想があるかと思いますが、 僕にとっての自由とは、自由に考えることのできる時間が沢山あるということ、 それが自由であり幸せを実感する時間と思っています。 ..
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セロリ私は毎日セロリで生きています。 魚もお肉も果物も食べません。 セロリで生きています。 毎日セロリを食べていると毎日元気でいられるということを、実体験で感じています。 それはセロリだからという意..
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当院の考え方患者様が望む施術でもなければ、私が望む施術でもありません。そう、体が望む施術。私にも予測不能。パターン化された決まりきった施術は、何一つありません。川の流れや風のように二つと同じ施術はありません。その..
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ＴＨＥ モ・テ・キ私が思うモテキとは、人にモテル時期、ではなく、 好きなことが多すぎる時期、それがモテキではないかと思っています。 あれも好き、これも好きといった感じで、 色んなことに興味と楽しさを見いだせる時期..
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没頭没頭できる趣味のような何かを持っていることは、 人生を楽しくさせてくれる。 寂しい時、落ち込んだ時、挫けそうな時、むしゃくしゃする時、 没頭できるものが一つあれば、不安定な感情をプラスに変えてく..
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不器用な人コンビニで700円以上の買い物でくじが一回引けるキャンペーンで、 今流行りのエナジードリンクが当たったので、 一口飲んだところ、これは危険と直感的に思った。 精神がざわつく感じがなんとも不快に感..
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才能とはがんばらなくてもできること皆さんは自分の才能に気づいていますか？ いや、才能に気づいてあげれていますか？ 体はいつもその事に気づけ～って、思いを伝え続けています。 耳を済ませて聞いてみてください。 がんばらなくてもでき..
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雨に打たれてアンティークショップで素敵な水差しと素敵な女性に出会った。 雨の降る季節は昔ほど嫌ではなくなって来ています。 さて、皆さんは服がびしょびしょになるほど雨に打たれたという経験を最近しましたか？ 最..
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努力するのが苦手努力と思ってやるならやらない方が賢明。 僕の嫌いな言葉の4ヶ条は、 ｢努力｣ ｢仕事｣ ｢人それぞれ｣ ｢勇気｣ だから、..