記事「健康」 の 検索結果 114060 件
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歩行者天国上海 新天地からの続き。 ２日目 ２００８年７月４日（金） 新天地から地下鉄に乗って南京東路駅で下車。 南京東路駅から約１ｋｍの道が歩行者天国になっています。 上海 南京東路歩行街 ..
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中国茶館小籠包からの続き。 ２日目 ２００８年７月４日（金） 小籠包ランチ後は豫園のお土産屋さん巡りをしました。 暑くて喉も渇いてきたので本場の中国茶が飲める茶館で休憩しました。 上海 豫..
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オーガニックサラダ先日のランチ。 岡山市奉還町にある Ｔｈｅ ＭＡＲＫＥＴ ザ・マーケット サラダランチ ６５０円 ザ・マーケットのオーガニックサラダは新鮮な有機栽培の野菜でサニーレタスなど..
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黒ごまドリンク胡麻は体にいいですよね。黒ゴマ好きです。 ドドールコーヒーからの黒ごま豆乳ラテ 期間限定は何回か飲んだけど気に入りました。 黒胡麻がまろやかな口当たりで、それに黒ごまマシュマロ入りで美味しかっ..
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今日は何の日？今日は２９日。肉の日です。 ということでランチはとんかつにしました。 岡山市築港新町のシネマタウン岡南にある かつ処 季の屋 毎月２９日は肉の日にちなんで かつロース膳 通常１０..
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献血初挑戦しかし結果は献血できませんでした。 今日、会社で献血があったので私もこの機会に受けてみようと思いました。 昨秋の健康診断で貧血が復活したけど、赤血球は約１２０日で寿命だから半年経過している..
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あみえび岡山県瀬戸内市牛窓 うしまど産の素干しのあみえび あみえび そのままで食べても美味しいし、ご飯の上にふりかけても良し、お好み焼きなど何に入れても食べれます。 カルシウ..
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とうもろこしジュース南米ペルーのジュース。 先日、見に行ったインカ・マヤ・アステカ展で購入した ペルーの伝統的なジュース チャチャモラーダ Ｃｈｉｃｈａ Ｍｏｒａｄａ ペルー アンデス地方原産の紫とう..
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Ｂａｌｌ Ｙｏｇａ ボールヨガ今年から新設されたボールヨガのレッスンを受けました。 柔らかいボールを使ってするボールヨガ ボールをお腹にはさんだり、太ももの間にはさんだりして普段のヨガのポーズをしました。 ボールをは..
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ヨガ始め今日は今年最初のヨガレッスンに行ってきました。 お正月にかなり食べ過ぎて運動もしていなかった為、現在も体が重くなっています。 なのでＢａｓｉｃ Ｙｏｇａ ベーシックヨガ ７５分のクラスを受..
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お正月太りお正月休みに食べ過ぎました。 朝起きてお雑煮から始まりおせち料理にケーキ、お饅頭、お菓子とダラダラ食べ続けて 夕食は鍋や牡蠣フライ、それから又ケーキなど・・・ 夜遅くまで・・・ 祖母の家では..
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開運入浴剤今日のお風呂に入れた可愛い入浴剤。 今年の運勢を占えます。 福ＢＡＴＨ ＢＡＬＬ 福Ｄｅｃｏｌｅｌｌｏ ①袋からバスボールを取り出して透明フィルムをはがします。この透明フィルムがピッ..