記事「健康」 の 検索結果 114011 件
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毎週の早朝ルーティンその日によって時間や待ち合わせ場所は異なりますが 今回はアラモアナ公園入口で6時30分に待ち合わせ・・・ コロナ禍から始まり、早5年近く、お互いに健康と..
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鼻洗浄。。こんにちは、のんのんじいです。 昨夜は室温が下がらず、なんだかとても寝苦しい夜になりました。 冷え込みなどが起きてはと、いつものように毛布と布団をかけて眠っていたのですが、外気温傘がなかっ..
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四つ葉のクローバー＆炎の鉄板焼お向かいのTさんから四つ葉のクローバーをいただきました 四つ葉のクローバー・花言葉は Be Mine〜私を想ってください 四つ葉の葉の 一枚はFame（名声）一枚はWealth（富） ..
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こうのとりコンサート〜華岡青洲生誕250年記念こうのとりコンサートのご案内 ３月１２日（土）１４：３０〜 紀の川市ホール田園 入場無料 華岡青洲生誕２５０年記念 〜愛しい命のために〜 「音と夢と感動の 心ときめく子育て」 ..
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バジルスパゲッティ＆三田屋ハムハーブガーデンでいっぱい育った 恵みのバジルを摘み取り 鉄人太郎特製バジルペーストで エリンギにんにくたっぷりパスタの完成 三田屋の美味しいハムと ルシアン・リュルトン＆フィスのボルド..
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お茶のお稽古復習＆クラブハリエ・バームクーヘン昨日習ったことを忘れないように お稽古の復習をしました 大事にしまっておいたお茶箱から 茶器を取り出し 棗やお茶杓 一式準備して アラレちゃんと交替でお点前をします chih..
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ヒーリングリラックスヨガお風呂上がり お気に入りのBGMに癒されながら 20〜30分ほどリラックスヨガ。。。 新しいリバーシブルヨガマットのおかげで 今まで５〜10分の即席ヨガが ポーズも丁寧に..
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『庶民さま毒ガス空気で苦悩かな日々の暮らしが薬漬け漬物』(250323)今朝もいつもと同じということではあるけれど、きのう散歩の休憩で感染したので、気管支とか肺が痛んでいる。気が強くなると、痛くて仕方がない。部屋の空気が悪すぎることも大きい。 コーヒーは一杯飲ん..
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涙も枯れて目が痛い！ 毎日、会社と上司の理不尽に泣いているのに、ドライアイと言われました・・・ 今年は涙が枯れ果てる前に、もう少しうまく立ち回ろうと思います。 チロルチョコとブラックサンダーの..
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アップル・サイダー・ビネガーアップル・サイダー・ビネガーの瓶を捨てようと キャップを外したまでは良かったのですが、強烈な臭いと 空けたときに、鼻にアップル・サイダー・ビネガーの水滴が 飛んできて付いてしまった・・・・・ ..
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上期総集編 その２台風一過・・・今イチすっきりしないままでしたね、そして今日の雨・・・雷雨もあり、なんだかお彼岸のような気がしないですよ。「おはぎ」食べたんですけどねｗ
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１１月１９日 リフレッシュ青空に、真っ白い壁と真っ黄色い銀杏が映える。今日もぽかぽかな陽射しを浴びながらの早足ウォーキングの時間だ。２０分も歩くと汗ばんできてTシャツ１枚になるけれど、止まってじっとしていると寒くてすぐに着込む..