記事「健康」 の 検索結果 114012 件
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乳酸菌の効用テレビを見ていて思いました。 腸の中に乳酸菌、ビフィズス菌が沢山いると良い効果が高い。 いろいろな食料に含まれている効果の高い成分を引き出してくれる。 だからヨーグルトは欠かせない食品だというこ..
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アイデア悪夢創作活動していて困ったのがタイトルの悪夢。 作家デビューすると更に悪くなるでしょう。 締め切り悪夢まで見るようになるらしい。 心穏やかに生きたいものです。 何かしらのアイデアなので..
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ヨーグルト食べマイブームの一つです。 ヨーグルトを食べること。 お腹に届く量は一度に200g以上食べないとダメらしいです。 テレビで食事の研究家が言っていました。 食材売り場の大きなヨーグルトの半分..
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夏日が続いて連休頃から寒暖の差が強く、体力を奪われた。 今週はズッと夏日です。 夜は結構涼しい。 体調不良になって当然の状況でした。 見事に乗り切れそうと思ったら、親が調子崩して。 病院..
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雨が降りました雨が降ってくれました。 待望の雨です。 しかし雨が強くなる頃に出掛ける用事がありました。 勉強会へ行くのです。 タイミングが悪いですね。 ちょっとのタイミングなのです。 何かしらチ..
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早起きしたら？日の出前の明るさで目を覚ますようになりました。 その時刻は４時半頃です。 当然寝不足になるから、無理してもう一度寝るのです。 でも熟睡はできません。 一度起きてしまったのですから。 ..
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ゼロ・コーラの副作用最近はお腹の調子が今一つです。 原因は糖分無しコーラなのです。 原因が判っていながら飲んでしまう。 愚か者の典型ですね。 同じような糖分ゼロコーラが売られていますね。 ここ最近はどれ..
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イライラ防止先週に食べる煮干しの話題を書き込みました。 効果が現れたのかイライラし難くなった。 気分的なものか偶然の要因か判断できません。 けれど自覚的にイライラしていない。 腹が立っても直ぐに収まります..
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犬は歩いて棒に当たる今日は風が吹くという。 今日は雨が降るという。 きょうは歌を唄うのだ。 きょうは本を読まなくちゃ。 そんな言葉が頭にあって重かった。 だから朝の曇りの中に歩いて出た。 数年振り..
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無料講座最近のマイ・ブームは無料講座です。 自治体の施設に行ったりするとチラシが置いてあります。 広報にも掲載されていたりします。 無料ならイイナと感じて、結構申込んで勉強するわけです。 ..
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のど飴某大手薬量販店から割引券が来てたのでお買い物に行きました。 普段は遠いから使わないのですけれど、届いた新車の走行距離を伸ばす必要もあったので、 暇潰しも兼ねて行った訳です。ecoじゃない行動ですけ..
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1970年大阪万博の軌跡姉さん試練です。 いやはやまいりました。 今回上野の国立科学博物館の「1970年大阪万博の軌跡」へ行って参りました ええ、ワタクシ1970年生まれにして生まれた瞬間 なぜもっと早く産まれて..