記事「健康」 の 検索結果 114088 件
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ２：豚百珍その（３７）は～…ホント、一週間が過ぎるのもあっという間でございまして。でもって、週間ウォーキング量のご報告ですが…ちと、帰省ラッシュの後でお疲れモードだったもので、あまり歩けておりません。… Ｓｔｅｐｓ⇒..
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ２：豚百珍その（３６）ふ～…本日の豚百珍も、多分、定番と言えば定番レシピだと思います。でも、メンドクサイから、作る手間を考えると、しょっちゅう作るのもなぁ…と思う物かもしれません。通常の物は揚げてありますし。でも、もちろん..
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ２：豚百珍その（３５）は～…もう、なんかねぇ、一週間が過ぎるのが、ものすごく早いんですけど…一体、いつの間に週末になってんの３日に戻って来て、週間ウォーキング量と、月間ウォーキングのご報告やって、４日に筋トレジムの計測結果..
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ２：豚百珍その（３４）ふ～。本日も、サクサクと、豚百珍談義を続けてまいりたいと思います。ここしばらく、コッテリ、ボリューミーなレシピが続いておりますが。ここいらで、ちょっと、あっさり、サッパリ系の豚百珍など、いかがでしょう..
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ２：豚百珍その（３３）本日は、計測日でございました。うむ。何とかゴジラ化した体重を半分戻すことが出来た感じです。 体重 筋トレ開始前（８０．１ｋｇ）⇒2016年12月（６１．６ｋｇ：自宅計測時５９．８ｋｇ）⇒201..
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ２：豚百珍その（３２）実家より戻ってまいりました。改めまして、本年もどうぞ、よろしくお願い申し上げます。 さて。それでは、年末年始のウォーキング量、それから、２０１６年１２月分の総ウォーキング量など、ご報告させて..
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ２：豚百珍その（３１）引き続きまして、あけましておめでとうございます。お正月も宴たけなわ、というところでしょうか。酉年ですが、ここ、メタボ脱出の道では、そのまま豚百珍をやっぱり続けております。（笑） 本日の豚百珍..
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ２：豚百珍その（３０）新年、あけましておめでとうございます。本年もどうぞ、よろしくお願いいたします。 というわけで、新年早々、豚百珍談義をやらかしております。…と言っても、本人はただいま実家に帰省している身ですので、..
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ２：豚百珍その（２９）いよいよ、2016年も、残すところ、あと１日となりましたね。今日は大晦日ですし、ＴＶでも特番があちこちで放映中なので、きっと、皆様そちらをお楽しみでいらっしゃるだろうと思いますけれども。そんな中、ここ..
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ２：豚百珍その（２８）２０１６年も、残すところ、あと２日となってまいりました。子供の頃からなぜか、晦日と、大晦日の２日間は、ものすごく特別な２日間のような気がして仕方がないのですが。これはきっと、テレビも特番ばかりをやるし..
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ２：豚百珍その（２７）も～、い～くつ、寝～る～と～、お正月～って歌がスーパーでも流れてくるようになってまいりましたね。本日、仕事納めだった方も大勢いらっしゃるのではないでしょうか。どうか、仕事の後、この１年間のお疲れを、こ..
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ２：豚百珍その（２６）いつも、お読みくださって、本当にありがとうございます。ふ～…今日は、お天気があまりよくないせいか、寒さがちょっと厳しく感じますが、風邪などひいていらっしゃいませんでしょうか。年の瀬もいよいよ、押し迫っ..