記事「健康」 の 検索結果 114088 件
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ１：鮭百珍その（６４）本日は、昨日の暑さにへたばる私に、お天気の神様が同情してくださったのか、（笑）夜中に大雨が降り、今日はぐずついた天候だったおかげで、ちょっと過ごしやすかったです。こんな日が間に時々あるんでないと、熱中..
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ１：鮭百珍その（６３）ふ～、月初の筋肉チェックも終えて、本日はまたまた、鮭百珍をツブログしてまいりたいと考えておりますが…暑いよ…も～、この暑いの、何とかなんないですか？ エアコンかけてるので、部屋にいる間は大丈夫な..
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ１：鮭百珍その（６２）ふ～…本日の鮭百珍のツブログをする前に、本日の筋肉チェックのご報告をいたします。あ、体重の方は、起き抜けに測ろうと思ったのが寝坊していまい、（笑）朝食後に測ることになってしまったのですが。それが５９ｋ..
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ１：鮭百珍その（６１）え～と。本日の鮭百珍のツブログをする前に、今週の総ウォーキング量、月間の総ウォーキング量のご報告です。今週は、結構、頑張ったかな。（笑） まずは、今週の総ウォーキング量がこちらです。 Ｓｔ..
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ１：鮭百珍その（６０）ふ～…今日はものすごく暑い１日でしたね。昼の暑い間は外を出歩いたら、熱中症になるかもと思ったもので、今日は早朝からウォーキングをやっていたのですが。それでも、ウォーキングから戻って来たら、汗びっしょり..
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ１：鮭百珍その（５９）は～…７月も、あと２日で終わりかと思うと、なんだか、ものすごい速さで時間が過ぎていく気がします。あと、２週間ほどでお盆ですものね。…夏真っ盛りの暑い時に、一体私はど～して、アイスクリームやスイカやかき..
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ１：鮭百珍その（５８）本日も、ドンドン、鮭百珍を続けてまいりたいと思います。何しろ、１００レシピですからね～。半分は一応超えましたが、まだ４０品以上残ってますし。（笑）ええ、もちろん、ちゃんとレシピを考案していて、作ってお..
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ１：鮭百珍その（５７）はい、本日も鮭百珍、ガンガン続けてまいりたいと思います。本日は、鮭百珍の５７回目にして、５８品めとなるレシピでございますが。…う～む。…多分、本日のレシピを江戸時代の百珍レシピの区分に基づいて分類する..
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ１：鮭百珍その（５６）さて、本日も、どんどん、鮭百珍を続けてまいりたいと思います。本日は鮭百珍の５５回目、５６品めのレシピでございますが。これはね～、オーソドックスにメタボ脱出のためのレシピだと思います。っていうか、ジンジ..
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ１：鮭百珍その（５５）はい、本日もどんどん、鮭百珍を続けてまいりたいと思います。本日は、５５回目の、５６品めとなるレシピでございますが。…う～む。…本日のこれは、ちゃんと作れば、佳品あたりにランクイン出来る品ではないかと思..
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ１：鮭百珍その（５４）はい、本日も鮭百珍を続けてまいりますが、その前に今週のウォーキング量のご報告でございます。今週は、エアコン設置工事の立ち合いや、自転車で出かける用事があったりしたので、ちょっと、あまり歩けておりません..
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メタボ脱出百珍Ｐａｒｔ１：鮭百珍その（５３）本日、午前中にやっと、待望の新しいエアコンが届きました。昨日、一昨日と、雨だったから、エアコンが壊れていても、蒸し暑さで熱中症になるのは避けられましたが、お天気が良かったら、熱中症まっしぐらだったなぁ..