記事「免疫機能を高める」 の 検索結果 5 件
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ユーグレナが持つアミノ酸の効能アミノ酸には数多くの種類がありますが、そのうち 健康において重要な働きを持つものは20種類といわれています。 さらに、その中でも、 体内で作れる非必須アミノ酸と、 体内で作れない必須ア..
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朝バナナ朝食にバナナをお供に浅煎り珈琲をいただきます 珈琲を飲んで30分程度経過してから、4足歩行の家人と散歩に40分程度でかけます 最近の酷暑もあり、早朝から暑く、汗の量が半端ないです ..
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「笑い」の効果「笑い」の効果か・・・? 昨日、家族でTDLに行きました。 暑かった☀ 今までにも何度か夏のTDLを経験していますが、途中で着替えなければならないほど汗をかくのは初体験でした💦 ..
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深呼吸毎日犬の散歩を日課にして半年近く経過 最初の頃は、ロングブレスダイエットに倣って、息をフーフー言いながら散歩をしていた 顔が・・・もともと顔にはお肉がなかったのに、更に小さくなった ..
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高血圧の方にバナナがお勧めです高血圧の予防にお勧めなのがバナナです。 このバナナにに含まれているカリウムにはナトリウムを排泄する作用があり、高血圧の予防に効果的です。 また水溶性食物繊維のペクチンや腸の働きを活発にするオリゴ..
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