記事「冬瓜」 の 検索結果 221 件
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冬瓜と野菜のミルク味噌汁【材料( 2人分 )】 冬瓜 1/8個 にんじん 1/3本 長ネギ 1/2本 しいたけ 1枚 水菜 1束 顆粒だし 小さじ2(若干濃い目にしてください) 水 500ccくらい(野菜が..
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冬瓜のあったかおつゆ【材料】 冬瓜 1/2個 絹ごし豆腐 1丁 人参 1/2本 白だし醤油 水分量に合わせて 塩 適量 みりん 大匙1 片栗粉 小匙2 酢橘や大葉 お好みで 【調理手順】 ..
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鶏団子と冬瓜のスープ(豆腐入り)【材料( 4?5人分 )】 冬瓜 中1/2個(500㌘位) 干し椎茸 30㌘(好みの量でOK) ●鶏ひき肉 250?300㌘ ●卵白 1個分 ●塩 ひとつまみ ●醤油 小さじ1 ●絹..
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冬瓜の栄養価冬瓜は、インド、東南アジアが原産だとされるウリ科に属する植物で、日本でも古くから栽培されていました。 栄養成分は、90%以上が水分で、食物繊維が多く含まれています。 ビタミンCやカリウムな..
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冬瓜の栽培【種まき時期・収穫時期】 「植えつけ」 北海道・東北 4月下旬~5月中旬 関東・中部・中国・近畿 3月上旬~4月上旬 四国・九州・沖縄 3月中旬~4月上旬 「収..
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冬瓜の味噌汁【材料】 冬瓜 適量 皮なしソーセージ 適量 しめじ 適量 大根の葉 適量 合わせみそ 適量 顆粒だしの素 適量 【調理手順】 1.冬瓜の皮は硬いので、気をつけて。ピーラー..
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見直されているトウガンのダイエット効果淡泊な味わいで、暑い季節の食卓にピッタリの食材のトウガン。 楕円形でラグビーボールのような形をしており、種類や産地によって多少の違いがありますが、育つと直径20~30cm、長さ30~50cmほど..
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冬瓜と挽肉のカレースープ
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冬瓜と厚揚げの煮物今年は大きな冬瓜が収穫出来ました。 5キロ位の冬瓜です。 冬瓜の栄養価は利尿効果、ビタミンCを含むので、カゼなどにも有効です。 95%以上が水分で、低カロリーの食材です。 ダイ..
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いよいよ上海蟹2010年11月13日(土)~15日(月)上海 いよいよ上海蟹の料理です。 <上海蟹と冬瓜のスープ> <上海蟹と冬瓜のスープ> 薄味で美味しい ちゃんと上海蟹がたくさ..
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冬瓜と鶏ひき肉のそぼろ煮冬瓜と鶏ひき肉のそぼろ煮by cookpad 冬瓜が1/4で¥100だったので、久々に煮物に。 おいし~。優しい味。
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冬瓜11月3日のおめざで紹介されました。 冬瓜の煮物 【3kg以上をお約束!】伊勢発信の夏野菜「冬瓜(とうがん)」価格:525円(税込、送料別) 関連商品はコチラ→冬瓜