記事「冷え」 の 検索結果 1995 件
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冷え性対策に悪い食べ物、体を冷やす食材食材にはさまざまな性質があり、栄養素を持っています。 ビタミン・ミネラルを豊富に含むから体に良いと思っていた食べ物も、実は体を冷やしてしまう性質を持っている、冷え性対策には良くない食べ物かもしれませ..
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冷え性に効く食べ物―漢方で体を温める陽性の食べ物は？漢方では体を温める食べ物と冷やす食べ物がある 漢方医学では、食材はその性質により、「陽」と「陰」に分けて考えられています。 それぞれの持っている性質を生かして、治療に役立てようとするわけですね。 ..
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冷え性とうつの関係と対策。体が冷えるとうつになりやすい冷え性とうつの関係 －体が冷えるとうつっぽくなりやすい 何となくいつも体がだるい、疲労感がある、無気力で何もする気が起きない・・・ 冷え性は精神的にも影響し、こういったうつ状態の症状を引き起こ..
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冷え性対策におすすめ！湯たんぽの効果的な使い方冷え性対策に湯たんぽがおすすめ 昔から使われてきた湯たんぽは、冷え性対策におすすめです。 湯たんぽの良いところは、ゆっくり・じっくり身体を温めてくれることにあります。 ヒーターや、電気ストー..
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膝が冷えて痛いときの原因と対処法膝の痛みの原因とは 中年以降、膝の痛みに悩まされる人が増えてきます。 立ち仕事がつらくなったり、重たい荷物を持ち上げるのが大変だったりすることが多くなります。 膝の痛みは年齢を重ねるにつれて残念..
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冷え性・血行不良による肌荒れの改善法冷え・血行不良が原因の肌荒れ 身体が冷えると血行が悪くなり、お肌の新陳代謝がスムーズに行われなくなるため、にきびや吹き出物ができたりと、お肌が荒れやすくなります。 とくに、冬から春にかけて、あ..
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冷えと便秘の関係 －お腹の冷えが便秘の原因になる冷えと便秘の関係 お腹の冷えは下痢になりやすいイメージがありますが、実は便秘の原因にもなります。 お腹にある胃腸が冷えると、機能が落ちてしまい、トラブルが生じてしまいます。 便秘の原因は、大..
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冷えが原因による頭痛の対策・漢方薬冷えが原因となる頭痛 頭痛には幾つかの種類があります。 特別な病気を抱えているわけでもないのに、日常的にたびたび頭痛に悩まされるという人も多いようです。 日本人に特に多いとされるのが、「緊張..
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冷えが原因の肩こりの解消法とストレッチ肩こりの原因は つらい肩こりの主な原因となるのは、筋肉の緊張です。 首と肩の筋肉は、頭を一日中支え続けているため、常に緊張している状態にあります。長時間のデスクワークなどで同じ姿勢をとっていると、..
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冷え取りファッションのアラフォーです冷え性なわたしは 色々な冷え取りグッズを集めています まさに、冷え取りファッションのアラフォー 今回は温むすびで冷え取りレギンスを購入し 早速はいてみました(^^) ..
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冷えからくる腰痛の症状・原因と対策冷えからくる腰痛の原因と症状 加齢とともに腰の痛みをおぼえる人が増えます。 坐骨の神経が圧迫されて痛みが起こる腰痛（椎間板ヘルニアなど）は別ですが、多くの人が日常的に悩まされている腰痛は筋肉の..
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妊娠しにくい人必見！サプリはもう飲むな！妊娠しにくくて困っている方は必見です また,サプリメントを試したけど効果がなかった方は特に見ていってください♪ サンシュユ真液LX 通販・口コミ・評判・体験談 ≫≫ネット最安..