記事「冷え」 の 検索結果 1995 件
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最強寒波この冬最強の寒波がやってきました！ 外にいると寒いを通り越して、痛い感覚になりますね。 整体院があるところはただでさえも風が強い場所です。 海風が強く吹いてきます。 今週は風の..
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国産こだわり靴下靴下、手袋、タイツ等の国内製造メーカー直売ショップ【naeshop(なえしょっぷ)】で、 テレビなどでも紹介された、上質な国産靴下が手に入ります。 冷え、蒸れ、臭いなど、色々な足に..
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低血圧体質改善のための食事注意点・基本は食べて健康になる！低血圧で悩んでいるのは、 男性よりも女性のほうが圧倒的に多いです。 ですが、体質改善など効果的の 期待できる対策はいくつもあります。 このブログで、 簡単にできる体質改善対策を紹介して、 ..
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冷え性とは血行障害（Poor blood circulation）、特に末梢血管などでの障害により生じることがある。一般的な特徴として、身体全体には寒さを感じないが、四肢など部分的に冷えを感じることが多い。 ..
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水分の過剰摂取は美肌の天敵ですこんにちは。 寒いですね。 また、墓穴を掘ってしまいました。 わたしの一言一言に反応する友人にも、 困ったものです。 前回の最後の一言 「水分は、摂りす..
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えごま油えごま油って冷えに効果あるそうで、大学生のアスリートが積極的に摂取して効果のほどを体感したみたい。 1日に小さじ1杯程度で十分で、食事の直前にかけるのがいいらしい。 理由はえごま油自体酸化しやすい..
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冷え冷えを通り越して、指先が痛い。 お尻もお腹も足先も冷たい。 何やっても治らない。 最終手段のカイロ直張りでなんとか。 でも、これって肌には良くないのよね。 早く、暖かくならな..
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レッグリフレレッグリフレ、なかなかいい！ 温感低でもじんわりと暖かい、冷え・むくみ対策には◎ 使い勝手が良いです。＼(◎o◎)／！ 【代引不可】EW-NA84-S【送料無料】[Panasonic パ..
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冷え取り靴下寒い日が続いている最近。 冷えで困っている人、冷え取り靴下なんてのはいかがでしょう？ 重ねて履くことでいい感じに温まるそうですよー (メール便200円)20,000セット完売！冷え取り靴下4..
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たった１℃でここまで違う！温活を始めよう昔から就活などといった言葉はありましたが、最近ではそれをもじって婚活や妊活といった言葉が出てきました。 そこで、今回ご紹介したいのは、温活という言葉。 温という言葉から暖かそうなイメージが..
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股関節ストレッチ股関節ストレッチは「冷え」や「むくみ」の対策として良いみたいですね。 股関節ストレッチは、血液やリンパの流れが悪くなると 痛みになることがあるため、このストレッチをして流れをよくで..
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ポイント押さえて冷え解消先週から急に冷えてきましたが、 冷えはポイントを押さえて、効率的に体を温めるのがいいそうですよ。 以下の4つの部分を温めるのが効率がいいようです。 1.お腹 2.お尻 3.二の腕..